Zranené nohy: príčiny, diagnostika, liečba

Ľudia rôzneho veku sa často sťažujú na bolesť nôh. Dôvodom je skutočnosť, že príčinou syndrómu sa môže stať veľa chorôb a stavov. Niektoré z nich spôsobujú vážne poškodenie zdravia a bez včasného ošetrenia ohrozujú život. Aby sa zabránilo vzniku komplikácií v prípade bolesti nôh, je potrebné poradiť sa s lekárom. Samoliečba je neprijateľná.

V závislosti od veku osoby sú pravdepodobnejšie určité príčiny bolesti nôh. Starší ľudia častejšie trpia degeneratívnymi chorobami rôznych telesných systémov. Najčastejšie príčiny bolesti nôh u nich sú:

• žilová nedostatočnosť;
• arteriálna nedostatočnosť;
• poškodenie periférnych nervov (polyneuropatia);
• osteochondrosis;
• choroby kĺbov.

Najčastejšie je chronická žilová nedostatočnosť dôsledkom kŕčových žíl. V tomto prípade sa vyskytujú bolesti na nohách, ktoré sa zvyčajne objavujú večer po dlhom pobyte vo zvislej polohe. Mnoho pacientov si uvedomuje, že nohy na konci dňa napučiavajú silno a ťažko vstupujú do topánok..

Uľahčuje to stav, keď sú na bruchu s končatinami zdvihnutými nad úrovňou tela. Pri vyšetrení je zvyčajne možné určiť pod kožou kŕčovité dilatačné žily as predĺženou existenciou patológie, pigmentácie a dokonca aj trofických vredov..

Akútna bolesť môže byť spojená s rozvojom tromboflebitíd. Toto ochorenie sa niekedy vyskytuje spontánne, ale častejšie sa vyskytuje u pacientov pripútaných na lôžko v pooperačnom období (napríklad po odstránení maternice a ďalších zákrokoch). Tento stav si vyžaduje okamžitú liečbu, pretože môže byť komplikovaná pľúcnou tromboembóliou, ktorá môže byť fatálna..

Chronická arteriálna insuficiencia sa často vyvíja v dôsledku vyhladzovania aterosklerózy ciev dolných končatín. Typicky je tento stav kombinovaný so zle kontrolovaným vysokým krvným tlakom, hypercholesterolémiou a dlhodobou históriou fajčenia. Ďalšou možnou príčinou arteriálnej nedostatočnosti je zahubenie endarteritídy - autoimunitné ochorenie. Pri týchto ochoreniach nastáva bolesť pri fyzickej námahe (dokonca aj pri normálnej chôdzi), pretože prietok krvi cez zúžené cievy v tomto okamihu je neadekvátny.

Klinický obraz je charakterizovaný vývojom prerušovanej klaudikácie. To znamená, že po určitom množstve fyzickej aktivity (v každom prípade jednotlivca) sa vyskytne bolesť na zastavenie, ktoré človek potrebuje trochu zastaviť a odpočinúť si. Po kompenzácii nedostatkov kyslíka ustúpi, pacient môže pokračovať v pohybe. Koža vyzerá bledo (menej často karmínovo-červená v dôsledku rozšírenia safénových ciev v reakcii na hypoxiu), na dotyk studená, pulzácia v tepnách nôh je znížená.

Patológie, ktoré spôsobujú bolestivé bolesti nôh, zahŕňajú polyneuropatiu. Toto narušenie periférnych nervov sa prejavuje rôznymi spôsobmi:

• metabolická polyneuropatia (diabetická, uremická atď.);
• toxický (alkoholický);
• zažívacie (nedostatok vitamínu B1);
• dedičné (polyneuropatia Charcot-Marie-Tooth, atď.);
• autoimunitné (Hyena-Barreova polyneuropatia);
• infekčný-toxický (poškodenie periférnych nervov pri záškrte).

Najbežnejšie sú metabolické polyneuropatie, najmä pri cukrovke. Klinický obraz je charakterizovaný rôznymi príznakmi - bolesť v nohách v pokoji (znižuje teľatá), najmä v noci, pocit chladenia, brnenie, plazivé husacie kožušiny, pri ľahkom dotyku s pokožkou sa môže vyskytnúť nepríjemný pocit. Nohy s polyneuropatiou sú teplé, pulzácia v tepnách dolných končatín je zachovaná. Charakteristický je pokles všetkých typov citlivosti pod kolenami, predných aj zadných, a atrofických javov vo svaloch chodidla..

Podrobnejší úvod k téme nájdete v tomto článku: Čo je polyneuropatia

Bolesť nôh sa môže vyskytnúť v dôsledku osteochondrózy bedrovej a sakrálnej chrbtice. V tomto prípade sa strelecké pocity šíria od zadnej strany stehna po anterolaterálnu stranu dolnej končatiny a zozadu chodidla..

Zosilnenie bolesti nastáva, keď sa snažíte telo nakloniť dopredu. Z Achillovej šľachy existuje reflex, zníženie citlivosti pokožky.

Mnohé choroby kĺbov môžu byť príčinou bolesti nôh. Najčastejším ochorením je deformujúca osteoartróza. Nepriaznivé pocity v tomto prípade vznikajú pri pohybe, najmä na začiatku (napríklad vstávanie zo stoličky). Mnoho pacientov sa sťažuje na neustále bolesti bolesti ("zlomenie nôh"), keď sa mení počasie. Pri dlhodobej existencii choroby dochádza k deformácii. Najčastejšie sú postihnuté veľké kĺby nôh (koleno, bedro)..

So zvýšeným obsahom kyseliny močovej v krvi sa dna vyvíja a pokračuje so striedaním akútnych záchvatov a remisií. Často je postihnutý prvý metatarsofalangálny kĺb chodidla.

Existuje tiež autoimunitné ochorenie, ako je reumatoidná artritída, ktorá útočí hlavne na malé kĺby chodidla a ruky. Syndróm sa v tomto prípade vyskytuje po dlhom odpočinku (ráno) a vyznačuje sa stuhnutosťou kĺbov. Po gymnastike bolesť postupne mizne. Pri dlhodobej existencii choroby sa vyskytujú typické deformácie.

Chronická patológia v mladšom veku je oveľa menej bežná, ale nie je možné úplne vylúčiť možnosť príčin charakteristických pre starších ľudí..

Najčastejšie sú bolesti detí a mladých nôh dočasne funkčné. Napríklad sa vyskytujú po nadmernom zaťažení (pri rýchlom a / alebo dlhodobom horizonte, viacerých drepoch).

U žien je bolesť nôh často spojená so zmenou veľkosti maternice a narušením anatomického vzťahu medzi plexmi panvového nervu počas tehotenstva a menštruácie..

Vážnou príčinou nepríjemných pocitov u dieťaťa môže byť osteomyelitída - hnisavá infekcia, ktorá postihuje všetky vrstvy kosti vrátane kostnej drene. S ním sú silné bolesti, ktoré obmedzujú pohyb, silnú intoxikáciu a horúčku.

Je nemožné diagnostikovať sa bez dodatočného vyšetrenia, a to aj so zjavným klinickým obrazom. Ak chcete zistiť príčinu bolesti, musíte sa poradiť s lekárom.

U kŕčových žíl dolných končatín je potrebná konzultácia s chirurgom alebo fleboológom. Ďalej sa vykonáva ultrazvuková dopplerografia (Dopplerov ultrazvuk) ciev dolných končatín. Venotoniká (Detralex, Flebobia, atď.) Sú predpísané na dlhodobé používanie alebo sa odporúča chirurgická liečba..

S rozvojom arteriálnej nedostatočnosti je potrebné konzultovať cievneho chirurga a vykonať ultrazvukové vyšetrenie ciev dolných končatín. V závislosti od stupňa stenózy sa môžu odporučiť konzervatívne (protidoštičkové látky, antikoagulanciá, prostaglandínové prípravky) alebo chirurgická liečba..

Musíte kontaktovať neurológa s polyneuropatiou a osteochondrózou. V prvom prípade sa niekedy vykonáva elektromyografia, v druhom prípade - MRI chrbtice. Terapia polyneuropatie sú metabolické lieky (vitamíny B, kyselina tioktová), aby sa obmedzila bolesť, predpisujú sa antidepresíva (Amitriptylín, Duloxetín), antikonvulzíva (Gabapentit, Pregabalin) alebo silné lieky (Tramadol). Kompenzácia základného ochorenia (diabetes mellitus, chronické zlyhanie obličiek) je tiež dôležitá. Pri osteochondróze chrbtice sa vykonáva komplexná liečba vrátane konzervatívnej liečby (nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), glukokortikosteroidy, vitamíny B), masáže, gymnastiky. V závažných prípadoch je nutný chirurgický zákrok.

Spoločnú patológiu vykonáva reumatológ. Vyžaduje sa röntgenové vyšetrenie postihnutých oblastí, stanoví sa hladina reumatoidného faktora a kyseliny močovej v krvi. Pri silnej bolesti s akoukoľvek patológiou kĺbov sa predpisujú NSAID. Špecifická liečba reumatoidnej artritídy zahŕňa glukokortikoidy, cytostatiká a ďalšie lieky. Pri deformujúcej artróze sú predpísané chondroprotektory (Don, Structum atď.), V pokročilých prípadoch sa vykonávajú protetiká kĺbov. Pri dne sa lieči alopurinolom.

Osteomyelitída je chirurgická patológia. Ak je podozrenie na túto chorobu, vyžaduje sa röntgenové vyšetrenie postihnutej končatiny. Vyžaduje antibakteriálnu a detoxikačnú terapiu, chirurgický zákrok s odstránením purulentného ohniska v kosti.

Výskyt bolesti nôh v noci

Ľudia so zraneniami nôh sa v noci často sťažujú na bolesti nôh. Ak sa bolesť objaví náhle, sprevádzaná pálením, opuchom, sčervenaním dermy, kŕčmi, obráťte sa na svojho osteopatického lekára, aby ste zistili príčiny bolesti a liečby..

Príčiny bolesti nôh

Noha sa skladá z troch častí: stehná, dolná časť nohy, chodidlo. Majú šľachy, kĺby, svalové tkanivo, kostné tkanivo, svaly. Pacienti sa sťažujú na bolesť nôh, niektorí nemôžu určiť, kde a ako to bolí, bolesť pokrýva celú nohu.

Príčinou bolesti nôh je menšie poškodenie ktorejkoľvek časti nohy a vnútorných častí. S dislokáciami a zlomeninami je bolesť sprevádzaná až do úplného uzdravenia. Bolesť nôh v noci je vyvolaná množstvom dôvodov. Lekár určí príčinu, predpíše priebeh liečby. Nepokúšajte sa sami diagnózu stanoviť - existuje veľa príčin bolesti:

• Chronické poruchy, deformácia svalového systému;
• Chronické poruchy v štruktúre stavcov;
• Cievne choroby vyvolané neaktívnym životným štýlom;
• tehotenstva;
• Alergické reakcie a fajčenie spôsobujú vaskulárne ochorenie chronickej povahy, poškodenie tepien nôh, v pokročilých prípadoch - gangrénu;
• Dystrofické poruchy chrupavky kĺbov narúšajúce nervové korene;
• Infekčné choroby;
• Narušenie endokrinného systému;
• Svalové napätie fyzickou námahou;
• Nervový stres;
• Poškodenie kĺbov.

Čo spôsobuje nočnú bolesť nôh ?

Mimoriadne nepohodlie je bolesť v noci alebo pred spaním. Dôsledky - zhoršenie existujúcej choroby, chronický nedostatok spánku, podráždenie. Príčiny bolesti:

1. Zranené chrupavky a kĺby vyvolávajú narušenie krvného obehu. To spôsobuje bolesť nôh a nôh, vyvolávajú sa kŕčové žily - trombóza.
2. Sedavý životný štýl alebo naopak príliš aktívny, keď sú ľudia vystavení veľkej fyzickej námahe.
3. Počas tehotenstva je ženské telo oslabené, zaťaženie chrbtice, nôh, keď je viditeľné brucho - a to až do času narodenia. Pôrod - stres pre telo.
4. Nesprávna výživa, nedostatok vitamínov, vápnik, horčík, nízka hmotnosť alebo nadváha. Vyvoláva narušenie endokrinného systému, obličky. Porušenie obličiek vedie k tvorbe opuchov nôh, narúša chôdzu. Možné srdcové problémy, ktoré spôsobujú bolesť v tele.
5. Správna obuv je dôležitým aspektom zdravých chodidiel. Nosenie nepohodlnej obuvi spôsobuje poruchy obehového systému, vedie k množstvu chorôb.
6. Zápal spojivových tkanív a malých kĺbov, usadeniny v telesných tkanivách kryštalizovaných urátov spôsobujú silnú bolesť;
7. Autoimunitné ochorenia, otrava, syndróm nepokojných nôh.

Nie je možné samostatne určiť prítomnosť špecifického ochorenia, rozsah príčin bolesti je široký. Ak máte najmenšiu bolesť v nohách, okamžite kontaktujte odborníka, ktorý diagnostikuje, diagnostikuje a predpíše liečbu.

Ako sa prejavujú choroby, ktoré spôsobujú bolesť nôh??

Choroby prejavujúce sa bolesťou nôh rozdeľujeme do skupín:

• Vaskulárne ochorenie;
• Nedostatok vitamínu;
• Patológia chrbtice;
• Otrava tela;
• Syndróm nepokojných nôh.

Tieto skupiny sa vyznačujú bolesťou v rôznych častiach nôh. Po analýze pocitov určia, do ktorej skupiny bolesti na nohách jednotlivca patria..

Cievna choroba

Nohy najčastejšie bolia u ľudí s ochoreniami cievneho systému, ktoré vedú k kŕčovým žilám. Nádoby sa roztiahnu, elastická stena cievy prestane zužovať do normálneho stavu. Natiahnutá stena cievy sa stáva úložiskom pre látky, ktoré sa musia prirodzeným metabolickým procesom vylučovať z tela. Formy krvnej fázy. To isté sa deje s aterosklerózou - lumen je uzavretý plakmi, tromboflebitída - v dutine stien ciev sa hromadí krvná zrazenina. Postihnúť nohy choroby spôsobenej porušením nervovej regulácie a vyvolať poškodenie krvných ciev krvného systému.

Tieto choroby postihujú najbližšie nervové zakončenie, spôsobujú intoxikáciu tkanivových ciev, vyvolávajú v noci bolesti nôh v nohách. Ak pociťujete bolesť, poraďte sa s cievnym chirurgom, aby ste zistili ochorenie a liečbu.

Nedostatok vitamínu

S nedostatkom stopových prvkov a vitamínov telo vysiela v noci signály, ktoré vydávajú bolestivé pocity vo svaloch nôh, kŕče. Je dôležité jesť správne. Záchvaty sú vyvolané nedostatkom horčíka. Krvný test odhalí obsah vitamínov a určí, čo v tele chýba.

Aby sa normalizoval stav svalového tonusu, absolvujte priebeh liečby vitamínmi, výsledok sa prejaví počas prvého týždňa. Kurz je predpísaný lekárom na základe výsledkov analýzy a je vybraný optimálny vitamínový komplex pre konkrétneho pacienta. Zlepšenia sú viditeľné najmä pred spaním..

Patológia chrbtice

Pri problémoch s chrbticou existuje dlhá bolesť v nohách, ktorú je ťažké zastaviť pomocou liekov proti bolesti. Často sa bolesť prejavuje v dolnej časti chrbtice, sprevádzaná kŕčmi, nepohodlie v dolnej časti chrbta. Bolesť sa prejavuje v noci a počas dňa, v pokoji a počas aktívnych akcií.

Konzultácia s lekárom pomôže vyhnúť sa komplikáciám a prechodu choroby do chronického štádia. Čím skôr sa zistí patológia, tým účinnejší je priebeh liečby.

Otrava tela

Intoxikácia tela nepriaznivo ovplyvňuje telo. Prejavy vedľajších účinkov sa vyskytujú v komplexe alebo pôsobia na jeden systém, potom na nasledujúci.

Jednou z príčin otravy tela je porušenie procesu prideľovania. Týka sa to obličiek, pečene, pľúc a komplexných ochorení kože. Výsledkom je hromadenie toxických látok vo vláknach svalového tkaniva. Otravné látky vyvolávajú proces rozkladu alebo zvýšenia objemu a hmotnosti orgánov alebo svalov, čo spôsobuje bolesť.

Na liečenie pacienta sa určuje v nemocnici alebo jednotke intenzívnej starostlivosti v závislosti od závažnosti ochorenia. Samoliečba je zakázaná.

Syndróm nepokojných nôh

Ženy, starí ľudia trpia, najmä pred spaním. Syndróm sa prejavuje nadmerným napätím nôh, nestabilitou duševných stavov, depresiou. Charakteristické pre ľudí trpiacich neustálym nervovým napätím. Prepracovanie vyvoláva nervové zlyhanie.

Prejavuje sa neustálym pohybom nôh, dokonca aj sedením. V noci, v pokoji, pred spaním, je cítiť silnú bolesť nôh, svaly nôh sa nevoľnia.

Mladé ženy a muži sa sťažujú na obťažovanie nôh z týchto dôvodov:

• stres;
• Chronický nedostatok spánku;
• Konzumácia alkoholu;
• fajčenie;
• Tučné jedlo.

Tieto faktory, ktoré pôsobia na mentálnu nestabilitu, vedú k syndrómu nepokojných nôh. Je dôležité riadiť sa predpísaným liečebným cyklom.

Priebeh liečby je predpísaný lekárom. V závislosti od štádia ochorenia sa určuje možnosť absolvovania komplexnej liečby doma alebo je potrebné sledovanie v nemocnici.

Liečba nočnej bolesti nôh

Ak sa chcete vyhnúť možným komplikáciám, zavolajte sanitku, aby ste zistili príznaky:

• Teplota nôh sa líši od teploty tela - príliš horúca alebo studená. Nohy prestávajú reagovať na bolesť;
• Deformácia, zápal kože, prejavujúci sa výskytom pľuzgierov, získanie modrého alebo čierneho odtieňa;
• Telesná teplota dosahuje 39 stupňov a viac, objavuje sa silná bolesť v nohách, objavujú sa rany, vredy, opuchy nátierok;
• Zhoršená pohyblivosť dolných končatín sprevádzaná bolesťou, zápalom žíl.

Liečba na vlastnú päsť je zakázaná. Ak vaše nohy bolia, choďte do nemocnice, prejdite diagnózu. Aby sa ubezpečil o chorobe, ktorá vyvoláva bolesť v nohách, ošetrujúci lekár by mal okrem výsledkov vyšetrenia podrobne preštudovať aj históriu pacienta, aby vylúčil alebo potvrdil predispozíciu ku genetickým patológiám. Potom lekár predpíše liečebný postup, ktorý musí pacient prísne dodržiavať, aby sa predišlo komplikáciám.

Prečo mi v noci bolia nohy? 9 hlavných príčin svalových kŕčov

Ak sa zobudíte uprostred noci z bolesti nôh, nie ste sami: asi 60% dospelých má také problémy. Je zaujímavé, že až doteraz lekári nedokážu jednoznačne odpovedať na otázku, čo spôsobuje, že svaly sa napínajú a spôsobujú bolesť. Je však známych niekoľko dôvodov a v mnohých prípadoch je zrejmé, ako zmierniť tento stav.

1. Žiadne zaťaženie

Naši predkovia svaly na nohách používali neustále, vrátane krčenia sa, a moderný životný štýl k tomu neprispieva..

2. Spať v nepohodlnej polohe

Ak napríklad spíte na bruchu s tvárou vankúšom, teľacie svaly sú v nepohodlnej polohe a dokonca aj mierny pohyb spôsobuje nepríjemné pocity. Najlepšie spať na svojej strane.

Prečo večer alebo v noci ma bolia nohy

Hlavné dôvody, prečo chodia nohy v noci

Bolesť na nohách v noci v polohe na chrbte sa vyskytuje u dospelých aj u detí. Po prvé, podobný príznak súvisí so životným štýlom človeka..

Faktory, ktoré vyvolávajú výskyt bolesti nôh:

• nadmerná fyzická aktivita v dôsledku športových alebo pracovných špecifík;
• sedavá práca;
• nesprávna výživa, a preto nadváha;
• nepohodlná obuv;
• tehotenstvo a popôrodné obdobie u žien.

Dolná končatina (noha) má tri časti: stehno, chodidlo a dolná časť nohy. Bolesť sa vyskytuje na stehne aj na dolnej časti nohy alebo na päte. Niektorí ľudia vôbec nevedia, kde presne sa ich bolesti lokalizujú v noci - symptomatológia nemá špecifickú lokalizáciu.

Patologické stavy, ktoré spôsobujú nočnú bolesť v dolných končatinách, zahŕňajú:

• choroby chrbtice a miechy: stavcové kýly, štípanie nervov pri osteochondróze;
• reumatizmus, reumatoidná artritída, dna;
• vaskulárne choroby: kŕčové žily dolných končatín, aterosklerotické zmeny, hemoroidy;
• systémové ochorenia: diabetes mellitus, intoxikácia, chronická neuropatia;
• zranenia dolných končatín;
• nedostatok minerálov v tele, nedostatok vitamínov (najmä nedostatok horčíka, vápnika a ich kombinácie);
• syndróm nepokojných nôh.

Neurológovia zaznamenávajú zvýšenie frekvencie liečby pacientov so syndrómom nepokojných nôh (Ekombov syndróm). Prejavuje sa tým, že bolí pred spaním, keď niekto ide do postele.

V dôsledku nepríjemných pocitov si pacient nenájde miesto pre seba: existuje obsedantná túžba vstať a chodiť. Len čo sa tak stane, nepohodlie zmizne. Ale po návrate do postele to všetko začína znova. Ak sa vám dokonca podarilo zaspať, potom sa počas spánku objaví šklbnutie končatín, v niektorých prípadoch dosahujúce až 60-krát za hodinu.

Problém súvisí s nahromadeným stresom počas dňa. Ukazuje sa, že telo potrebuje silné pohyby nôh. Pri vyšetrení pacienta sa nezistia žiadne patologické zmeny. Tento stav narúša odpočinok, zbavuje normálny spánok a výrazne zhoršuje kvalitu života pacienta.

Nočná bolesť nôh u starších ľudí je tiež spojená so syndrómom nepokojných nôh. Predchádzajúce zranenia, artróza kĺbov nôh, artritída, poruchy ciev a neurologické choroby spôsobujú nočné nepohodlie a vedú starších pacientov k lekárovi.

Ľudové zaobchádzanie

Bolesť nôh sa často stáva príznakom mnohých chorôb. Príčiny bolesti sú rôzne. Zastavte to a tradičná medicína. Liečivé byliny pomáhajú. Pred použitím ľudových receptov sa poraďte so svojím lekárom.

• Ak pravidelne znižuje svaly, chodidlá mrznúce, pripravte si horúci kúpeľ, pridajte poplatok za liek zakúpený v lekárni. Doprajte si relaxačný kúpeľ nôh každý deň až do pozitívneho výsledku. Tehotenstvo pred pôrodom sa neodporúča.
• Ak sú nohy znecitlivené, zredukujú, zamrznú, napučia pred spaním, použite tinktúru kostry. Na prípravu premiešajte polievkovú lyžicu suchých nasekaných koreňov kostrava a litra vodky, ktoré sa vylúhujú na tmavom mieste počas troch týždňov. Tinktúru rozrieďte vodou, lyžicu trikrát denne pred jedlom štyri týždne.
• Ak je bolesť silná, na miesto lézie naneste polovicu čiernej reďky.
• Vývar z brezových listov, mrkvových semien, šnúr, slamienok, medveďa, ľubovníka bodkovaného zmierňuje bolesť a zápal. Bylinky zmiešajte v rovnakom pomere, nalejeme prevarenú vodu a uložte do termosky. Pite infúziu filtrovanú niekoľkokrát denne (sto mililitrov) pred jedlom. Pred použitím odvarenia sa poraďte s odborníkom.
• Kompresie z kvetov púpavy pomáhajú eliminovať fantómové bolesti po operácii, amputácii, mozgovej príhode, onkológii, fajčení. Naplňte pollitrovú nádobu harmančekovými kvetmi, doplňte vodkou. Trvajte na tom, že dva týždne na tmavom mieste. Na postihnutú oblasť naneste cez noc obväz namočený v tinktúre. Nie je možné kombinovať lieky a priebeh!
• Ak je bolesť nôh spôsobená dnou, artritídou, artrózou alebo je zapálený ischiadický nerv, pomôže mu infúzia s napínaním. Mleté mäso vyliate, polievkovú lyžicu rastliny nalejte vriacou vodou (pohár), nechajte ju pár hodín uvariť. Naneste lyžicu trikrát po celý deň, niekoľko týždňov.
• Ak nie sú nohy v dobrom stave, zmrazte, pravidelne redukujte svaly, zmiešajte v rovnakých pomeroch aloe šťavu, eukalyptus, gáforový olej, mentol, klinčeky, trieť produkt niekoľkokrát celý deň v postihnutých oblastiach. Po zákroku bolesť vyizolujte.
• Budú oporou nôh v tóne kúpeľa bobkovým listom. Mleté dva šálky bobkového listu, zalejeme vriacou vodou (pol litra). Pridajte bobkový list do slnečnicového oleja a zmes varte tridsať sekúnd. O pätnásť minút neskôr pridajte do roztoku suchú horčicu (päť polievkových lyžíc), premiešajte. Kúpele chodidiel robte na konci dňa pred spaním. Trvanie procedúry je desať minút..
• Ak na konci dňa znižuje svaly, sú narušené kĺby, urobte infúziu liečivých bylín. Zmiešajte rovnaké podiely harmančeka, brezy brezy, ľubovníka bodkovaného, ​​mäty, ľanových semienok, žihľavy, diuretického čaju a zalejeme vriacou vodou (sedem litrov). Užívajte štyrikrát denne s medom.

Liečba ľudovými liekmi je účinná, ak sa s nimi správne zaobchádza

Po operácii, amputácii, onkológii, cievnej mozgovej príhode, pred pôrodom, medzi lekárskymi zákrokmi, by sa domáce lekárske predpisy mali používať opatrne! Ak chcete urobiť presnú diagnózu a odpovedať na to, prečo nie je možné liečiť chorobu sami, môže lekár na klinike

Zrastanie a oneskorenie v čase vedie k vážnym následkom. V tomto prípade sa nedá vyhnúť mŕtvici, onkológii, amputácii, chirurgickému zákroku, trombóze a gangréne. Výsledok liečby závisí od pacienta.

Ak chcete urobiť presnú diagnózu a odpovedať na to, prečo nie je možné liečiť chorobu sami, môže lekár na klinike. Zrastanie a oneskorenie v čase vedie k vážnym následkom. V tomto prípade sa nedá vyhnúť mŕtvici, onkológii, amputácii, chirurgickému zákroku, trombóze a gangréne. Výsledok liečby závisí od pacienta..

Bolesť nôh v noci

Tento stav je charakteristický nielen pre starších ľudí, ale aj pre mladých ľudí a deti. Pomerne často je tento problém sprevádzaný aj:

Dôvod je možné zistiť iba návštevou špecialistu, ktorý po dôkladnom vyšetrení bude schopný diagnostikovať hlas. Čo sa týka pravdepodobných dôvodov, je ich veľa. Tie obsahujú:

• Nedostatok vitamínov a stopových prvkov v tele, ako je horčík, vápnik a železo.
• Vek detí a "rastová choroba". V tomto čase dochádza k intenzívnemu vývoju kostného a svalového tkaniva..
• artritída.
• Neurologické choroby.
• Cievne choroby, ako sú napríklad kŕčové žily.

Nedávno sa objavil „syndróm nepokojných nôh“, ktorý sa prejavuje v noci, zatiaľ čo si ho pacienti nemusia pamätať. Jeho prítomnosť je spravidla hlásená v druhej polovici potom, čo pacient v noci neustále končil svojimi dolnými končatinami.

Bolesť svalov v nohách

V prípade, že problém s nohami je spôsobený svalmi, je príčina tohto stavu tiež veľa. Najbežnejšie sú cievne ochorenia, ktoré sú sprevádzané únavou a „tupou“ bolesťou.

Okrem toho môže bolesť svalov v nohách naznačovať problémy s chrbticou. Napríklad medziobratlová hernia alebo ischias môžu spôsobiť ožarovanie dolných končatín. Zároveň sa v chrbte nesmú vyskytovať nepríjemné pocity. Sedavé alebo naopak stojace práce, ako aj:

1. kĺbová ateroskleróza,
2. tromboflebitída,
3. ploché nohy,
4. infekčné ochorenia kostí,
5. nadmerná fyzická aktivita a predĺžené svalové napätie.

Rana bolí na päte

Mnoho ľudí má nepríjemný pocit v pätách, ktoré sa najčastejšie vyskytujú ráno, hoci niekedy sa vyskytujú aj v noci. Dôvod spočíva v umiestnení lézie..

Ak dáte chrbát na pätu, znamená to, že ide o kalkanálnu apofyzitídu, čo je zápal jadra, ktoré tvorí kalkanus..

S exostózou päty sa môže vyskytnúť aj ranná bolesť päty, ktorá sa lokalizuje v chrbte. Táto choroba je veľmi podobná ostrohu päty..

Achilobursitída sa zvyčajne objavuje uprostred päty, ktorá kombinuje bežnú burzitídu a zápal Achillovej šľachy..

V prípade, že to bolí, a zároveň máte pocit znecitlivenia alebo brnenie, potom môžete posúdiť zranenie, kŕčové žily chodidla alebo kompresiu holenného nervu a / alebo jeho vetiev..

V žiadnom prípade nezanedbávajte svoje zdravie a odložte návštevu na príslušného špecialistu. Koniec koncov, bolesť nôh v noci alebo ráno môže byť iba počiatočným príznakom nebezpečnej choroby, ktorá sa v počiatočných fázach lieči oveľa ľahšie ako v konečnej.

Bolesť v rôznych častiach dolných končatín

Príčiny bolesti u teliat sú osteochondróza, chronické choroby chrbtice a myozitída. Táto posledná patológia spôsobuje akútny alebo chronický zápal svalov. Príčinou choroby je najčastejšie podchladenie končatín alebo infekcie. Myositis sa môže rozvíjať na jednom zo svalov alebo na veľkých svalových hmotách. Do zápalového procesu sú často zapojené aj anatomické štruktúry v blízkosti, ako sú nervové vlákna, pokožka a kĺby. Silná bolesť teliat môže naznačovať, že osoba trpí cukrovkou. Pri tomto ochorení sú postihnuté veľké tepny a malé krvné cievy. Výsledkom tohto tkaniva je nedostatočné množstvo kyslíka a ďalších živín. V nich sa hromadí oxid uhličitý a metabolické vedľajšie produkty..

Existujú rôzne príčiny bolesti kĺbov nôh: artritída, artróza, osteoporóza a ďalšie choroby. Artritída spôsobuje zápal a opuch kĺbov sprevádzaný bolesťou. Druhy artritídy sa ďalej delia na: osteoartritída, dna, reumatoidná a infekčná artritída. Pri dne sa metabolizmus narušuje, čo spôsobuje zápal kolenného alebo lakťového kĺbu. Osteoartritída sa vyvíja veľmi pomaly, v priebehu mesiacov alebo dokonca rokov. V tomto prípade zápal ovplyvňuje kĺby kolien a rúk, ako aj bedrové kĺby.

Artróza kĺbov nôh je spojená s pomalou deštrukciou kĺbovej chrupavky. V tomto prípade sú ovplyvnené konce kosti a periartikulárneho tkaniva. Artróza je ochorenie súvisiace s vekom, ktoré sa vyvíja v dôsledku nesprávneho metabolizmu v kĺbe. Chrupavka mení svoje chemické zloženie a stráca elasticitu. Príčinou choroby môžu byť hormonálne zmeny, dedičné predispozície, artritída, zranenia, nadmerná fyzická námaha..

Špecialisti spájajú príčiny bolesti nôh s veľkým počtom chorôb vrátane osteoporózy, kŕčových žíl, zahladzovania endarteritídy, cukrovky, plochých nôh, plantárnej fasciitídy a ďalších. Plantárna fascia je doska spojivového tkaniva prebiehajúca pozdĺž celého plantárneho povrchu chodidla. Je potrebné posilniť chodidlo. Pri neustálom preťažení je však fasáda zranená a zapálená. Plantárna fasciitída sa najčastejšie vyskytuje u ľudí s vrodenou slabosťou spojivového tkaniva. Pri tomto ochorení sa bolesť objavuje v bočnej časti chodidla a v oblasti zdvíhania. Nepríjemné pocity zosilňujú ráno, pri dlhých prechádzkach a pri fyzickej námahe.

S osteoporózou sú všetky kosti pacienta veľmi tenké a krehké, čo je typické pre ľudí starších ako 60 rokov. Toto ochorenie sa vyskytuje aj u žien počas menopauzy, keď sa vápnik z tela aktívne vymýva. Zároveň sa u osoby vyskytujú bolesti a kŕče v dolných končatinách a dolných častiach chrbta, búšenie srdca, veľká únava. Osteoporóza je nebezpečná, pretože krehké kosti sa ľahko zlomia, takže pacientovi hrozia praskliny a zlomeniny končatín..

Ďalšou príčinou bolesti nôh - ploché nohy - je to pomerne častá patológia spojená s nedostatočným alebo nadmerným zaťažením nôh. Ochorenie môže byť spojené s nesprávnou obuvou, dedičnosťou, nadváhou. Takéto choroby ako poliomyelitída, krivica, diabetes mellitus prispievajú k rozvoju plochých nôh. U ľudí trpiacich plochými chodidlami prestane fungovať muskulo-väzivový mechanizmus chodidla. Noha sa splošťuje a začína bolieť, keď kráčate dlhú dobu alebo dokonca stojaci. Je nebezpečné, že v dôsledku nesprávnej polohy nohy majú kĺby, chrbtica a základňa lebky ďalšie zaťaženie. Nakoniec dochádza k nebezpečnému štiepeniu nervových koreňov, čo vedie k ďalším vážnym patológiám muskuloskeletálneho systému..

Symptomatická liečba

Pacienti často kladú takéto otázky lekárovi: čo robiť, keď si v noci boľia nohy alebo keď si ľahnem? Liečba závisí od príčiny a príznakov choroby..

Lieky

Syndróm nepokojných nôh v počiatočnej fáze sa lieči sedatívami: Valerián, Glycín, Novo-Passit, Persen. Pri stredne ťažkých až ťažkých poruchách sa používajú dopamínergiká, trankvilizéry a antikonvulzíva. Tieto lieky môže predpísať iba lekár..

Na zastavenie syndrómu bolesti pri artróze, artritíde, osteochondróze a štípaní nervov sa v tabletách a mastich predpisujú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID): Ibuklin, Ketonal, Indometacín a ďalšie.

Perorálne NSAID dráždia citlivú žalúdočnú sliznicu, takže je potrebné ju vypiť veľkým množstvom tekutiny (najvhodnejšia je obyčajná voda v množstve najmenej 1 pohára). Sú kontraindikované pri ochoreniach tráviaceho traktu (vred, kolitída, gastritída, enterokolitída, vysoká kyslosť atď.), Obličkách a pečeni, ako aj pri kardiovaskulárnych patológiách. Neužívajte ich bez rady lekára.

V prípade kŕčových žíl dolných končatín je lepšie zaujať ležiacu polohu tak, aby boli nohy nad úrovňou hlavy. Odporúča sa tiež nosiť lekárske úplety s rôznym stupňom kompresie: pančucháče, pančuchy alebo podkolienky. Ako profylaxia kŕčových žíl alebo pri liečbe choroby v počiatočnom štádiu sa používajú masti: Heparil, Troxevasin, Menovazin. Pri závažných príznakoch musíte navštíviť lekára a získať úplnú liečbu.

Ak sú na dolných končatinách rany, vrátane hnisavých, rany sa ošetrujú peroxidom vodíka alebo chlorhexidínom. Takéto antiseptické ošetrenie by sa malo robiť trikrát denne. V žiadnom prípade sa nepokúšajte používať ľudové lieky, pretože môžete zhoršiť svoj stav. Určite vyhľadajte kvalifikovanú lekársku pomoc..

Pri napínaní svalov počas prvých 3 dní poranenej končatiny zabezpečte pokoj a prechladnutie, potom sa odporúča zahriať obklady alebo použiť protizápalové krémy, gély alebo masti: „Nise“, „Diclofenac“, „Dolgit“ a ďalšie..

Ľudové lieky

V snahe vyrovnať sa s bolesťou pomôžu ľudové recepty:

1. Naneste na chodidlo obklad z mäkkého propolisu: zmäknite vo vodnom kúpeli, vytvorte obklad a aplikujte cez noc na boľavé miesto. Bandáž so suchým obväzom. Vykonajte postup každý deň až do zotavenia. Použite kúsok propolisu na 3-4 procedúry.
2. Pri ochoreniach kĺbov varte malinové listy s bobuľami, vetvičkami namiesto čierneho čaju.
3. Na zmiernenie únavy nôh urobte kúpele lipového kvetu a mäty. Preto sa v 1 litri vriacej vody uvarí hrsť limetkového kvetu a mäty. Obsah trvá 30 minút, naleje sa do nádrže s teplou vodou a v nej sa udržia nohy po dobu 15 minút. Takéto kúpele sú užitočné na prevenciu kŕčových žíl..
4. Od opuchu pomôže zabaliť tvarohom. Tvarohová kaša bez prísad, zabalte edematóznu oblasť, vydržte 4-5 hodín. Kurz - 4-5 procedúr.
5. Účinne a rýchlo zmierňuje bolesť v nohách kúpeľa borovicových ihiel. Na varenie nalejte 1 liter studenej vody do 100 g ihličiek a privarte do varu, potom vložte do vodného kúpeľa na 30 minút. Nechajte roztok vychladnúť a preceďte. Nalejte vývar do studenej vody a potom ho nechajte v nohách 15 minút.

masáž

Únava nôh po cvičení alebo nepohodlná obuv je dobre eliminovaná masážou, ktorá zároveň zlepšuje krvný obeh. Na tento účel je dobré sa zohriať. Masáž nôh je rovnako potrebná pre ľudí, ktorí trávia veľa času na nohách, a pre tých, ktorí sa trochu pohybujú.

Sedavý spôsob života spôsobuje krvné stázy, čo vedie k nepríjemným pocitom v nohách. Procedúra uvoľní svaly po fyzickej aktivite, zabráni rozvoju ochorení pohybového aparátu. Je to vynikajúci profylaktický účinok na kŕčové žily a ploché nohy..

Masáž dolných končatín sa môže vykonávať samostatne. Použitie aromatických olejov zlepší relaxačný účinok. Najlepšie je robiť masáž nôh, keď sedíte na gauči alebo na podlahe. Všetky pohyby sa vykonávajú zdola nahor, od členku po koleno. Potom choďte na nohu. Po masáži sa odporúča zaujať pohodlnú vodorovnú polohu a zdvihnúť nohy.

Príčiny bolesti stehien

Príčiny bolesti bedier sú charakteristické pre mladých ľudí. Infekčné procesy v kĺboch, športový tréning, podmienky po pôrode u žien. Starší pacienti sa vyznačujú autoimunitnou osteoartritídou, ktorá deformuje osteoartrózu bedrového kĺbu.

Existuje množstvo príčin bolesti nôh, slabín, nepohodlia v boku stehna ležiaceho na boku a sedadle. Bedrový kĺb funkčne integruje komponenty panvovej oblasti. Anatomická štruktúra bedrového kĺbu zahŕňa kosti panvy a bedier, hlavné svalové skupiny (zvyčajne štvorhlavý sval a biceps stehna), väzivový aparát, femorálnu žilu a nervy. Poškodenie jednej časti vedie k bolesti kĺbov v polohe na chrbte.

Dôvody sú podmienečne rozdelené do troch skupín:

1. Traumatické poranenia kostí a mäkkých tkanív - zlomeniny, dislokácie, výrony väzivového aparátu a šľachy na stehennej kosti stehennej kosti, modriny mäkkých tkanív. Počas pôrodu sa kostné prvky panvy často premiestnia tak, že hlava dieťaťa prechádza. Trpí stredný stehenný sval, laterálny široký sval, tiež štvorhlavý sval.
2. Zápalové procesy, infekčné a aseptické.
3. Degeneratívne-dystrofické stavy vyvíjajúce sa v kĺboch ​​- osteoartróza kĺbov, osteochondróza chrbtice.

Ľudia spojené s ťažkou fyzickou prácou majú bolesti na jednej strane. Bagre si sťažujú na bolesť v stehne vpravo. Vzpierače majú boľavé nohy na obidvoch stranách, keď drepajú so vzpieraním. Toto určuje výskyt lézií mäkkých tkanív. Po tréningu je často sval štvorhlavého svalstva bolesť alebo necitlivosť.

Mechanizmus bolesti je spojený s tvorbou kyseliny mliečnej vo svalových vláknach. Na zmiernenie bolesti urobte ľahkú masáž svalov. Po odpočinku bolí stehno spontánne. Široký bočný stehenný sval je často boľavý a znecitlivený.

U aktívnych mladých ľudí a adolescentov sa vyskytujú zranenia. Poškodenie femorálneho krku a bedrového kĺbu sa často vyskytuje u starších ľudí, ktorých kosti z osteoporózy sa stávajú krehkými a tenkými. Pre starších ľudí postačuje nízka fyzická aktivita, trápne pohyby, pád z výšky ich vlastného rastu. U starších pacientov často trpí oblasť chirurgického stehna, najtenšia časť stehennej kosti. Zranenie vyžaduje dlhodobú liečbu, osteosyntézu, rehabilitáciu. Často kvôli somatickým ochoreniam existujú kontraindikácie pre chirurgický zákrok, pacient sa o neho stará, je predpísaná konzervatívna liečba..

Liečba bolesti nôh

Pri liečbe bolesti nôh sa používajú rôzne metódy v závislosti od príčiny bolesti. Napríklad v prípade zranenia nôh, odpočinku na lôžku, použitia ľadového balenia na zníženie zápalu v tkanivách nohy, kompresie elastickým obväzom na zníženie zápalu a bolesti, nesteroidné protizápalové lieky (napr. Ibuprofén) atď..

Pri vaskulárnych ochoreniach majú pacienti zvýšené riziko koronárnych srdcových chorôb (čo zvyšuje možnosť infarktu myokardu) a cerebrovaskulárnych chorôb (ktoré môžu viesť k mozgovej príhode).

Cieľom liečebného programu vaskulárnej patológie je vylúčiť alebo znížiť rizikové faktory kardiovaskulárnych chorôb:

• boj proti závislosti na nikotíne, ak existuje;
• protidoštičková terapia;
• špeciálne cvičenia a liečebné chôdze.

Pri intervertebrálnej hernii a spinálnej stenóze liečba zahŕňa:

• chrbtová trakcia (trakcia). Používa sa na obnovu výživy medzistavcových platničiek a na zväčšenie priestoru medzi stavcami, čo umožňuje znížiť rýchlosť degenerácie, znížiť medzistavcovú prietrž a znížiť alebo vyrovnať tlak vyvíjaný prietržou na nervový koreň;
• lekárska gymnastika. Terapeutické cvičenia pomáhajú zvyšovať svalovú silu a pohyblivosť bedrovej chrbtice, a teda poskytujú dostatočnú podporu stavcom stavcov;
• massotherapy. Používa sa na zmiernenie svalových kŕčov a napätia, ako aj na zlepšenie krvného obehu v bedrovej chrbtici;
• hirudotherapy. Používa sa na zmiernenie zápalu nervového koreňa a okolitých tkanív ako alternatívy k lieky proti bolesti a protizápalové lieky;
• školenie pacienta v správnej mechanike tela. Pacient musí pochopiť, ktoré polohy a pohyby tela sú fyziologické a bezpečné pre chrbticu a ktoré sú naopak nebezpečné a môžu viesť k osteochondróze alebo zhoršiť existujúci stav;
• kontrola hmotnosti.

Článok bol pridaný do Yandex Webmaster 2015-06-17
, 14:09

Možno neexistuje taká osoba, ktorá sa nikdy v živote nestretla s takým problémom, ako je silná bolesť v nohách; Navyše, väčšina z nás je pravidelne mučená týmito bolestivými pocitmi. Napriek tejto „stálosti“ sa však len málokto rozhodne ísť k špecialistovi na vymenovanie; väčšina z nich verí, že tento syndróm bolesti je obvyklým dôsledkom náročnej práce a očakáva, že po nočnom odpočinku bude bolesť zmiznúť.

Samozrejme, ráno sa necítime nijako, ale skutočnosť, že večer sa vrátia všetky bolestivé pocity, by mala naznačovať, že stále máme nejaké zdravotné problémy. V tomto článku vám odporúčame, aby ste pochopili, čo môže spôsobiť silnú bolesť nôh, a čo treba urobiť, ak máte silne boľavé nohy..

Choroby spôsobujúce bolesť nôh

Ak sa stanete veľmi chorými a opuchnutými nohami, príčinou môže byť choroba. Najčastejšie je to kvôli patológiám kardiovaskulárneho systému. Stáva sa to kvôli porušeniu odtoku krvi cez žily, so stagnujúcimi formáciami, ktorých výsledkom je zvýšenie tlaku v cievach..

Jednou z bežných chorôb, pri ktorej sú nohy bolestivé, je tromboflebitída. Vyznačuje sa ťažkosťami v nohách, pulzujúcimi bolesťami v lýtkach, pálivými pocitmi pod kožou.

Ďalšou patológiou, ktorá vyvoláva bolesť v dolných končatinách, je artérioskleróza tepien. Pri tomto ochorení si pacienti sťažujú na kompresnú bolesť lýtkových svalov bez ohľadu na dennú dobu. Pohodlie sa zvyšuje pri chôdzi, pri cvičení.

Ochorenia pohybového ústrojenstva tiež spôsobujú bolesť v nohách inej povahy. Takéto patológie zahŕňajú: ischias (radiculitis), hernia, osteochondróza. Pri ischiasovitej bolesti je cítiť bolesť v celej končatine, počínajúc od hornej časti stehna. Vertebrálna hernia a osteochondróza neovplyvňujú nohy, ale spôsobujú len ožarujúce bolesti (ktoré sa podávajú dolným koncom)..

Ďalším „provokatérom“ zdravých nôh je choroba kĺbov, najvýznamnejšia predstaviteľka skupiny, ktorej je dna. Práve toto porušenie spôsobuje syndróm krútenia nôh, prečo človek nemôže pokojne spať.

Tento jav sa zhoršuje v dňoch meniaceho sa počasia, najmä pred zrážkami (dážď, sneh), vo vlhkom hmle a v sezóne (keď sa sneh topí, pred začiatkom chladného počasia)..

Nervové ochorenia periférneho nervového systému môžu tiež spôsobiť bolesť v nohách. Neuralgia spôsobuje paroxyzmálnu bolesť, podobnú kŕčom. Ak je nepohodlie neustále pociťované, môže to byť príčinou toho. V tomto prípade sa po dlhej chôdzi alebo behu zintenzívňuje závažnosť, niekedy nemožnosť pohybu.

Bolesť v bedrách je v 87% prípadov príznakom ochorení močového a močového mechúra, súbežne s ktorým vždy bolí v močovom mechúre a obličky sa bolestivo pripomínajú.

Cievna choroba

Nohy najčastejšie bolia u ľudí s ochoreniami cievneho systému, ktoré vedú k kŕčovým žilám. Nádoby sa roztiahnu, elastická stena cievy prestane zužovať do normálneho stavu. Natiahnutá stena cievy sa stáva úložiskom pre látky, ktoré sa musia prirodzeným metabolickým procesom vylučovať z tela. Formy krvnej fázy. To isté sa deje s aterosklerózou - lumen je uzavretý plakmi, tromboflebitída - v dutine stien ciev sa hromadí krvná zrazenina. Postihnúť nohy choroby spôsobenej porušením nervovej regulácie a vyvolať poškodenie krvných ciev krvného systému.

Tieto choroby postihujú najbližšie nervové zakončenie, spôsobujú intoxikáciu tkanivových ciev, vyvolávajú v noci bolesti nôh v nohách. Ak pociťujete bolesť, poraďte sa s cievnym chirurgom, aby ste zistili ochorenie a liečbu.

Prečo nohy v noci bolia

Pocity, keď sa dolné končatiny zlomia alebo sa točia, a to všetko je sprevádzané bolesťou, bolesťou alebo streleckou bolesťou nôh, nôh, dokonca aj kĺbov, sú mnohým známe. Na tom nie je nič atraktívne. Nepokojné nohy v noci - to je značné nepohodlie. Je nepravdepodobné, že človek si bude môcť užiť dlho očakávanú dovolenku, ak nemôže kvôli nepríjemným bolestiam ležať na jednom mieste..

Nepokojné nohy v noci - to je značné nepohodlie

Tento jav je často sprevádzaný opuchom dolných končatín, pocitom ťažkosti a podráždením pokožky. To všetko naznačuje, že je potrebné bojovať proti tomuto problému. Kňučanie nôh v noci - čo robiť? V mnohých ohľadoch to závisí od toho, ktorá konkrétna príčina spôsobila nepohodlie. V skutočnosti ich môže byť dosť:

Ak je problém spojený s prepracovaním, potom sa tak nestane príliš často, aj keď veľa chodíte každý deň. Faktom je, že svaly na nohách si časom zvyknú na také zaťaženie.

dehydratácia
Ak v noci krútite svoje nohy, príčiny nemusia ležať ani v samotných nohách, ani v celom tele. Ak nemá dostatok tekutiny, mnohým problémom sa nedá vyhnúť. Táto situácia je obzvlášť výrazná, keď:

• infekčné a vírusové choroby sprevádzané horúčkou (angína, chrípka atď.);
• otrava jedlom, pri ktorej má človek ťažkú ​​hnačku;
• horúce počasie, ktoré vedie k veľkému poteniu, ktorým sa z tela vylučuje veľké množstvo tekutiny;
• nedostatočný príjem vody. Potrebujete vypiť 2 až 2,5 litra tekutiny denne.

menštruácia
Prečo krúti nohy v noci? Je možné, že ide o predzvesť blížiacej sa menštruácie. Počas menštruácie sa niekedy môže objaviť bolesť. Je to kvôli závažným hormonálnym zmenám v tele ženy. Veľa záleží na individuálnej citlivosti tela a takúto bolesť možno považovať za normu. Zvyčajne idú rýchlo.

tehotenstvo
Bolesť svalov, a to nielen na dolných končatinách, je pomerne častým tehotným spoločníkom. Ide o to, že v tele môžu chýbať niektoré užitočné látky, najmä horčík. Ak máte v nohách nepríjemné pocity, je načase zamyslieť sa nad užívaním liekov založených na tomto prvku.

Psychosomatické poruchy
Toto je celý rad problémov, ktoré môže diagnostikovať iba špecialista. Ak to hovoríme jednoduchými slovami, potom, ak v noci zlomí nohy, príčinou sú vlastnosti centrálneho nervového systému. Vo väčšine prípadov je táto porucha spojená s porušením inervácie dolných končatín, to znamená, že nervové zakončenie v nohách reaguje na niektoré vonkajšie podnety úplne iným spôsobom, ako je obvyklé..

diagnostika

Po konzultácii s lekárom bude musieť čestne odpovedať na otázky. Pamätajte, lekár uchováva lekárske tajomstvo. Otázky týkajúce sa bolesti, jej povahy, životného štýlu, nehanbite sa. Čím viac úprimných odpovedí, tým rýchlejšie bude lekár určiť príčinu bolesti v diagnostike.

• Fajčíš?
• Často cvičenie?
• Ako jesť?
• Nedávno nespadol?
• Boli v rodine ľudia s bolesťou kostí??

Je dôležité pomenovať miesto, kde bolí noha, ak je bolesť sprevádzaná inými príznakmi. Lekár určí klinické skúšky, aby určil stupeň poškodenia kostí

Pre väčšiu dôveru v správnosť diagnózy budete musieť podstúpiť vyšetrenie: röntgen, magnetickú rezonanciu, počítačovú tomografiu. Moderné technológie znižujú radiačné poškodenie, stav sa nezhorší.

Bolesť nôh a arteriálne ochorenie

Lekári identifikujú ďalšie príčiny bolesti nôh. Takéto príznaky teda môžu naznačovať chronické vaskulárne ochorenie - endarteritídu. V tomto prípade sú postihnuté tepny nôh a pri chôdzi sa v nohách objavia bolestivé pocity. Vo veľkých artériách dochádza k zablokovaniu krvného toku spôsobenému krvnými zrazeninami, aterosklerózou alebo zápalovými procesmi. S rozvojom endarteritídy je bolesť v nohách spojená s necitlivosťou a svalovými kŕčmi. Človek pociťuje slabosť aj pri menšej fyzickej námahe, často sa zastaví, je chromý. Zlý prísun krvi môže nakoniec spôsobiť rôzne komplikácie - vredy, gangrénu. Hlavnými príčinami choroby sú fajčenie a pitie..

Príčiny silnej bolesti nôh môžu byť spojené s aterosklerózou tepien dolných končatín. Týka sa to obliterujúcich chorôb, pri ktorých dochádza k zablokovaniu, infikovaniu tepien. Rizikovými faktormi sú:

• fajčenie;
• nedostatok fyzickej aktivity;
• dedičnosť;
• diabetes;
• obezita;
• vysoký cholesterol v krvi;
• choroby žlčových ciest a pečene;
• hypertenzia, ako aj koronárne srdcové choroby.

Ateroskleróza - schematické znázornenie.

Pri ateroskleróze sa na vnútorných stenách tepien objavia plaky, ktoré zahŕňajú cholesterol, vápnik a spojivové tkanivo. V dôsledku zúženia lúmenu artérií sa krvný obeh v dolných končatinách stáva nedostatočným. Príčiny bolesti svalov nôh preto môžu byť spôsobené skutočnosťou, že ich potreba kyslíka nie je úplne uspokojená. Ak sa nepríjemné pocity šíria po celej nohe, potom obliterujúce ochorenie ovplyvňuje tepny v panvovej oblasti. Osoba sa môže obťažovať nielen bolesťou, ale aj slabosťou, kŕčmi, pocitom ťažkosti v končatinách. Koža nôh je studená a bledá, pulz na nich prestáva byť hmatný. Posledné štádium choroby je nebezpečné vývojom trofických vredov, gangrény.

Diagnóza a liečba príčiny bolesti

Čo robiť, ak narazíte na bolesť? Ak je bolesť pri striedavej úľave konštantná, neodkladajte návštevu u lekára.

Diagnóza je prvým stupňom správnej liečby. Ošetrujúci lekár predpíše vyšetrenie pre pacientov s podobnými sťažnosťami:

• Všeobecná analýza krvi.
• Diagnostika vody a elektrolytov.
• Krvná glukóza.
• biochémie.
• mikrobiológie.
• röntgenový.
• Štúdie zamerané na identifikáciu malignity, onkológie.
• Kostná biopsia.
• Skenovanie ciev dolných končatín pred možnou operáciou.
• MRI, počítačová tomografia (určuje riziko mozgovej príhody).
• Angiografia krvných ciev.
• Vaskulárna reovasografia.

Pred konečnou diagnostikou pošle ošetrujúci lekár pacienta na konzultáciu s úzkymi odborníkmi. Spôsoby a metódy liečby bolesti nôh závisia od príčiny nepríjemného príznaku.

• Ak zredukuje svalstvo, zamrzne časti nôh a zdroj bolesti spočíva v nesprávnom postavení pri sedení, výbere nesprávnej obuvi, lekár vám odporúča pozrieť sa na kvalitu výrobkov, používať špeciálne masti, masáže, gymnastiku a relaxačné kúpele..
• Ak je príčinou problému vaskulárna patológia, zmeňte stravu. Liečba spočíva v odmietnutí mastných potravín bohatých na cholesterol. Škodlivé produkty upchávajú cievy, slúžia ako pôda na mozgovú príhodu, onkológia. Je dobré schudnúť a robiť špeciálne cvičenia, aby ste zabránili vzniku kŕčových žíl..
• Ak je bolesť vyvolaná tehotenstvom, telo na chvíľu zažije preťaženie, samoliečba sa neodporúča.
• Patológie chrbtice, zaťaženie sedacieho nervu, kĺbov sa liečia osobitne podľa individuálneho obrazu choroby.
• Liečia ľudskú bolesť a nepohodlie v nohách pred pôrodom so súhlasom gynekológa.
• Ak sa pacient po operácii, cievnej mozgovej príhode, onkológii, liečbe neodporúča. Bolesť je medicínsky zastavená.

Liečba bolesti pozostáva z mnohých individuálnych okamihov. Sú to operácie, tradičná medicína, lieková terapia, fyzioterapia, laserové zákroky, magnetoterapia, elektrická stimulácia.

Príčiny nepohodlia

Nadváha

Prvým dôvodom je nadmerné zaťaženie končatín. Svaly a kĺby s tým často nezvládajú. Proces deformácie začína, čo vedie k dysfunkcii..

Extra libier sú najčastejšie spôsobené podvýživou:

• nadbytočný tuk;
• prítomnosť rýchleho občerstvenia a ľahkých potravín v potrave;
• prejedanie, najmä v noci.

Všetky 3 faktory ovplyvňujú metabolické procesy. Škodlivé látky a produkty rozpadu sa neodstránia včas a usadia sa na stenách krvných ciev, čo narušuje krvný obeh, dýchanie buniek a saturáciu tkanív vitamínmi a minerálmi.

Vaskulárna ateroskleróza

Ostrá nevoľnosť naznačuje vážnejší problém - výskyt krvnej zrazeniny. Len okamžitá návšteva u lekára zachráni nohu pred amputáciou.

Žilová nedostatočnosť

Hlavné príznaky kŕčových žíl:

• noha silne večer, nepohodlie prechádza v pokoji;
• opuch;
• prejav žíl;
• venózna tvorba hviezd.

Kŕčové žily sú citlivejšie na ženy stredného veku. Je chybou povedať, že trpia iba ľudia s nadváhou..

Poškodenie nervov

Krátke sebazničujúce ataky bolesti nôh sú znakom porúch nervového systému. Nepríjemné pocity na stehne sú zvyčajne spojené so zvieraním sedacieho nervu. Tento problém najčastejšie ovplyvňuje:

• tehotná
• pacienti s osteochondrózou.