Myalgia - príznaky a liečba, lieky

Takmer každý je oboznámený s bolesťou do istej miery, ale nie každý vie, že tento jav má svoje vlastné meno - myalgia..

Dokonca aj úplne zdravý človek môže po intenzívnej fyzickej námahe pociťovať nepríjemné pocity v tele spôsobené zvýšeným svalovým tonom.

Tento príklad je však len jednou z možných príčin myalgie, ktorá je v skutočnosti oveľa väčšia, pretože samotný koncept je omnoho širší a zahŕňa akúkoľvek bolesť svalov rôznej lokalizácie..

Bolesť zvyčajne zahŕňa zvlnené svaly, ktoré sú priamo podriadené centrálnemu nervovému systému. Pacienti s touto diagnózou sú najčastejšie obťažovaní bolesťou v krku, chrbtici a končatinách. Myalgia je jedno z najčastejších svalových ochorení, ktoré postihuje ľudí všetkých vekových skupín..

Príčiny myalgie

Aké dôvody prispievajú k rozvoju myalgie a čo je to? Zdrojom bolesti pri myalgii je kŕč, ktorý ovplyvňuje svaly a vyvoláva upnutie nervových zakončení. Podobná situácia môže nastať v dôsledku akéhokoľvek dlhodobého štatistického napätia svalov, napríklad po dlhodobom pobyte v jednej polohe.

Ak uvediete ďalšie dôležité príčiny myalgie, nemôžete si pomôcť, ale spomeňte na choroby spojené s infekciou (SARS, chrípka), zápalom alebo chronickou chorobou..

Patológia muskuloskeletálneho systému ako celku a najmä chrbtice je ovplyvnená chronickou únavou, stresom, napätím a napätím vo svaloch počas fyzickej aktivity, modrinami, zraneniami, podchladením, ischiasou, metabolickými poruchami, imobilitou a ďalšími. Tieto javy spôsobujú hypertonicitu svalového tkaniva, čo zhoršuje priebeh metabolických procesov a vedie k vážnym zdravotným následkom..

Myalgia môže pôsobiť ako nezávislé ochorenie, ktoré sa prejavuje bolesťou svalov počas ich práce a v pokoji, niekedy však slúži ako príznak iného ochorenia..

Príznaky myalgie

Myalgia sa vyznačuje pomalým a latentným priebehom v počiatočných štádiách choroby, keď je problém indikovaný iba individuálnymi bolestivými prejavmi, ktoré sa vyskytujú po cvičení alebo s trápnym pohybom.

Bolesť svalov, utláčajúca, nudná, môže byť sprevádzaná celkovou svalovou slabosťou, bolestivou palpáciou, nevoľnosťou a pocitom stuhnutosti..

Špecifickosť symptómov myalgie a lokalizácia nepríjemných pocitov priamo závisí od typu choroby, ktorej je niekoľko:

1) Fibromyalgia je častejšia ako iné. Vyznačuje sa symetriou bolesti, ktorá môže pokryť ktorúkoľvek časť tela, zahŕňajú nielen svaly, ale aj väzy a šľachy v postihnutej oblasti. Medzi hlavné príznaky patrí bolesť, ktorá sa zhoršuje tlakom na postihnuté svalové tkanivo. Najzraniteľnejšou časťou tela pre túto formu myalgie sú oblasti krku, bedier, ramien a týlna..

2) Myozitída (alternatívny názov je zápalová myalgia) je úzko spojená s inými chorobami, napríklad s chrípkou. Je to zápal svalového tkaniva, ktorý sa môže vyskytnúť v dôsledku poškodenia ciev a zhoršeného toku krvi vo svaloch. Ostré bolesti zvyčajne pokrývajú končatiny a trup, a to aj v čase vykonávania elementárnych pohybov. Obzvlášť nebezpečné je myozitída krčných svalov. Liečba tejto choroby by sa mala vykonávať pod dohľadom odborníkov..

3) Charakteristický rys polymyozitídy je spojený so schopnosťou syndrómu bolesti zmeniť lokalizáciu a byť sprevádzaný symptómami vrátane dystrofie a svalovej slabosti. Choroba zvyčajne začína bolesťou v krku a ramennom pletenine, ktorá nakoniec pokrýva panvu a svalové tkanivo končatín.

4) Podľa koncepcie, ako je Bornholmova choroba, je myalgia epidemickej povahy skrytá. Vyskytuje sa po vstupe vírusu Coxsackie do tela. Medzi príznaky tohto ochorenia, syndrómu akútnej a paroxysmálnej bolesti, je zaznamenané významné zvýšenie telesnej teploty, triaška a zvracanie. V postihnutej oblasti s bolesťou sú ruky, krk, chrbát a hrudník. Priebeh takejto myalgie trvá asi týždeň.

Pre všetky typy myalgie je veľa príznakov:

• degradácia bunkovej membrány.
  
• opuch.
  
• napätie kĺbov.
  
• záchvaty nevoľnosti a zvracania.
  
• hypertermia a následkom toho zvýšenie telesnej teploty.
  
• bolesti hlavy a závraty.

Liečba myalgie

Liečba myalgie je zameraná na identifikáciu a odstránenie základných príčin choroby. Ak nie je možné tento cieľ dosiahnuť, liečba sa stáva symptomatickou.

Choroba si vyžaduje integrovaný prístup, ktorý zahŕňa užívanie liekov, fyzioterapeutické cvičenia, fyzickú a manuálnu terapiu. Niektoré ľudové a netradičné lieky sú schopné vyvolať pozitívny liečivý účinok..

Hlavná lieková terapia Je spojená s užívaním protizápalových a analgetických liekov. Otepľujúce masti sú tiež predpísané..

Cvičenie na fyzické cvičenie vyvíja lekár individuálne, pričom zohľadňuje vlastnosti konkrétneho pacienta. Najúčinnejšou fyzioterapeutickou procedúrou je elektroforéza s použitím histamínu a novokainu, ako aj UV ožarovanie postihnutých oblastí svalového tkaniva. Fyzické pôsobenie na svaly vám umožňuje zmierniť bolesť a opuch, zlepšuje krvný obeh v tkanive.

medzi metódy tradičnej medicíny Najobľúbenejšie u myalgie sú teplé kúpele, bahenné zábaly a parafínová terapia. Na prípravu otepľovacieho obkladu, rozpusteného vo vodnom kúpeli a zahriateho parafínu, je potrebné na bolestivú oblasť nanášať v dvoch vrstvách, prikryť gázou, celofánom a priviazať šál. Trvanie manipulácie by nemalo prekročiť pol hodiny.

Môže byť užitočné zaistiť pre svaly suché teplo pomocou zahriatej soli, prišitej do bavlnenej tkaniny. Tento vankúš je zahrievaný v peci, aplikovaný na rušivú oblasť a obalený vlnou šatkou. Relácia trvá, kým soľ nevychladne. Postup sa opakuje dvakrát denne alebo častejšie. Odporúča sa, aby sa zahrievanie ukončilo nanesením otepľovacej masti a použitím liekov proti bolesti.

Liečba myalgie doma zahŕňa aj použitie infúzií a čajov s použitím vavrínu, žihľavy, kvetov prvosienky, adonis a iných liečivých rastlín. Skutočným všeliekom je niekedy priebeh akupunktúry. Pomôže to zmobilizovať zásoby tela, zlepšiť mikrocirkuláciu tekutín, narušiť blokádu toku krvi a aktivovať prírodné reflexy..

Po ukončení hlavnej liečby sa odporúča absolvovať wellness kurz v sanatóriu, ktorý umožní telu konečnú regeneráciu.

Prevencia myalgie

Medzi preventívne opatrenia patrí pravidelné telesné cvičenie strednej intenzity, udržiavanie zdravého a meraného životného štýlu.

Dôležitým aspektom pri prevencii myalgie je dodržiavanie pravidiel zdravej výživy, ktorá poskytne telu ako celku a svalovému tkanivu najmä všetky potrebné látky..

Ktorého lekára by som mal kontaktovať kvôli liečbe?

Ak po prečítaní článku predpokladáte, že máte príznaky charakteristické pre toto ochorenie, mali by ste vyhľadať radu reumatológa..

Čo je to myalgia a ako s ňou zaobchádzať

Počas celého života zažívajú bolesti svalov ľudia rôzneho veku. Tieto bolesti spôsobujú veľa nepríjemností a významne znižujú kvalitu života. U niektorých sa vyskytujú po významnej fyzickej námahe, u iných po utrpení zápalových procesov. Toto ochorenie sa nazýva svalová myalgia..

Článok sa bude zaoberať príčinami myalgie, jej príznakmi, metódami liečby liekmi a ľudovými prostriedkami.

Čo je to myalgia a ako s ňou zaobchádzať

Myalgia je bolesť svalov. Ich príčinou je hypertonicita svalových buniek v stave napätia alebo odpočinku. Z tohto dôvodu dochádza k svalovému kŕču, ktorý následne nájde prejav bolesti.

Ak nekonzultujete včas špecialistu a nezačínate s liečbou liekom, myalgia sa môže zmeniť z akútnej formy na chronickú.

Dôležité! Ak sa zistia prvé príznaky myalgie, okamžite vyhľadajte adekvátnu liečbu lekára. Nesprávna terapia môže viesť k negatívnym následkom a nezvratným komplikáciám..

Hlavné dôvody

Myalgia sa často vyskytuje na pozadí zápalových procesov. Zápal je ochrannou reakciou tela. Zápalový proces sa vyvíja v niekoľkých fázach. Spočiatku sa mikrocirkulácia v cievach v postihnutej oblasti zhoršuje a vylučuje formy.

Ľudský imunitný systém reaguje na tieto procesy emitovaním leukocytov z periférnej krvi do miesta zápalu, fagocytózy a zápalu mediátora..

Takéto zdravotné problémy môžu vyvolať výskyt tejto patológie, napríklad:

• traumatické účinky;
• vírusové infekcie (SARS, chrípka) a podchladenie;
• reumatoidné, autoimunitné a neurologické choroby;
• choroby spojené s metabolickými poruchami (dna, cukrovka a iné);
• emocionálny stres;
• dlhé statické zaťaženie a neaktívny životný štýl.

Formy a symptómy myalgie

Existuje niekoľko foriem svalovej choroby, ktorú môže určiť iba lekár:

• s fibromyalgiou je bolestivosť v dolnej časti chrbta, krku, šliach na rukách a nohách. Môže vyvolať neuralgiu (zápal nervu) a nespavosť;
• myozitída sa vyvíja po infekčnej alebo katarálnej chorobe. Príznaky: celková nevoľnosť, znecitlivenie nôh, prsty horných a dolných končatín, zhoršená bolesť pri pohybe;
• polymyozitída je závažná forma choroby, ktorá vedie k svalovej dystrofii. Myalgia je prvým príznakom oslabenia svalového tkaniva, potom sú vážne poškodené svaly dolnej časti chrbta a krku. Môže sa vyskytnúť túžba po zvracaní, nevoľnosť po pocite svalového napätia;
• reumatická forma sa objavuje u človeka po podchladení, predchádzajúcich infekciách. Bolesť sa vyskytuje v bedrovej chrbtici, ramenách;
• Medzigstálna myalgia sa dá ťažko diagnostikovať, ale je sprevádzaná veľmi silnou a dlhotrvajúcou bolesťou v oblasti hrudníka. Niekedy sa môže zamieňať s infarktom. Exacerbácia nastáva pri kašli alebo pohybe rúk
• Epidemická myalgia je spôsobená vírusom Coxsackie. Silná ostrá bolesť krčnej chrbtice, hrudníka, rúk sprevádzaná horúčkou, nevoľnosťou, zimnicou;
• posttraumatická myalgia, pri ktorej dochádza k bolesti svalov v dôsledku poškodenia svalových vlákien. Tieto bolesti sú lokalizované hlavne vo svaloch stehien, dolných končatín, ramien a ramien.

Po intenzívnej fyzickej námahe sa pozoruje po zavedení myalgia a objavuje sa s nadmernou sekréciou kyseliny mliečnej. Tento stav nevyžaduje liečbu, s normalizáciou hladiny kyseliny v tele, takáto myalgia odchádza sama od seba.

Myalgia na krku sa vyznačuje bolesťou a vyskytuje sa v dôsledku narušenia chemickej rovnováhy vo svalových vláknach v dôsledku cukrovky, intoxikácie, zranenia, ochladzovania..

V prípade poškodenia svalov hrudníka pociťuje pacient bolesť medzi rebrami, niekedy je napätie vo svaloch, neustále ho kašle. Môže to byť spôsobené infekciami, usadeninami solí, chorobami pľúc a chrbtice..

Svalová myalgia nôh sa pozoruje po úrazoch, vaskulárnych ochoreniach, chrípke. Bolesť je taká silná, že sa človek nemôže hýbať, cíti sa neustále únava a pozoruje sa aj opuch končatín..

Bolesť vo svaloch chrbta spôsobuje choroby chrbtice, ale príčina sa vyskytuje aj pri ochoreniach dýchacích ciest. Bolesť a precitlivenosť sa prejavujú iba pri komplikáciách týchto chorôb..

Príčiny myalgie ramena sú veľmi rozdielne: od preťaženia po vysokú hladinu cukru v krvi. Pacienti pociťujú mdloby, bolesti pri ťahu, nevoľnosť, závraty.

Diagnostické metódy

Ak sa u pacientov zistia príznaky myalgie, vyvstáva otázka: ktorý lekár lieči také stavy? Diagnózu a liečbu vykonáva reumatológ. Najskôr sa vykoná vizuálne vyšetrenie pacienta, sú sťažnosti a zhromaždí sa anamnéza, vyhodnotí sa stav pacienta.

Potom začnú závažnejšie diagnostické metódy:

• všeobecné a biochemické krvné testy;
• reumatické testy;
• elektromyografie;
• röntgenový
• CT a MRI.

CT vám umožňuje získať vrstvený obraz na vyhodnotenie stavu. Ak je to potrebné, predpíše sa biopsia, ktorá vyžaduje histologické vyšetrenie. Konzultácia s neurológom a inými lekármi (v závislosti od príčiny patológie).

liečba

V liekovej terapii myalgie sa používajú tieto látky:

1. Nesteroidné protizápalové lieky. Sú predpisované na zmiernenie bolesti a zápalu. Medzi ne patria také drogy, ako je diklofenak, meloxikam, indometacín, nimesulid, dexalgin a ďalšie. Ak má pacient problémy s gastrointestinálnym traktom, odporúča sa liečba formou intramuskulárnych injekcií. Tieto ochorenia nepriťažujú ani nevyvolávajú zhoršenie..
2. Lokálna terapia. Na dosiahnutie rýchleho analgetického účinku sa okrem tabliet odporúča používať lokálne terapeutické masti a krémy. Finalgon, Fastum Gel, Menovazan, Diklovit, Viprosal V, Kapsikam, Olfen, Deep Hit, Espol a ďalšie sa považujú za účinnejšie masti na myalgiu. Všetky uvedené fondy majú odlišné zloženie, ale majú jeden účinok - anestéziu a odstránenie zápalu.
3. Sedatíva. Bežné príčiny myalgie sú stres, depresia a emocionálne vyčerpanie. Ako ďalšiu terapiu lekári predpisujú sedatíva. Napríklad Novo-Passit, Persen, Sedavit.
4. Antibiotiká. Ak sa liečba myalgie nezačne včas, vo väčšine prípadov sa spoja baktérie, patogénne mikroorganizmy, ktoré problém ďalej prehlbujú (vyskytuje sa hnisavá myozitída). V tejto situácii je potrebné používať antibiotiká rôznej intenzity (penicilín, tetracyklín, cefazolin a iné). Lekár vyberie liek individuálne pre každého pacienta.
5. Svalové relaxanciá. Svalové relaxanciá - skupina liekov, ktoré vyvolávajú zníženie tonusu kostrového svalstva s výrazným poklesom pohybovej aktivity. Používa sa na liečbu bolesti chrbtice, chorôb chrbtice, s výraznou myalgiou: "Midokalm", "Sibazon" a ďalšie..

Ľudové lieky:

• suché teplo. Ak chcete zahriať na panvici, zohrejte vrece soli alebo piesku. Produkt pripevnite handrou, nechajte úplne vychladnúť;
• terapeutický obklad je vhodný na liečbu chrbtovej myalgie ľudovými liečivami. Namažte boľavé miesto medom a zabaľte ho kapustovým listom. Nechajte komprimovať cez noc, opakujte manipulácie 2 týždne denne;
• žihľava čaj. Na prípravu pripravte dve čajové lyžičky mladých listov žihľavy, ktoré je potrebné rozdrviť a naliať 200 ml vriacej vody. Táto zmes sa musí nechať stáť 5 minút. Hotový liek sa pije trikrát denne do pol pohára;
• lekárske obklady z presličky. Rozdrvte trávu presličky a zmiešajte ju s maslom v pomere 1: 2. Lekárske manipulácie sú indikované na denné použitie niekoľko týždňov..

Cvičenie a masáž

Na zmiernenie bolesti pri myalgii pomôže masáž. Po niekoľkých reláciách cíti pacient viditeľné zlepšenie.

Pre efektívnejšiu masáž sa odporúča trieť protizápalové masti. Pomôže náradiu rýchlo preniknúť hlboko do svalových vlákien a anestetizovať ho. Potom naneste suchý obväz alebo komprimujte, aby sa teplota v postihnutej oblasti udržiavala na teplote.

Cvičebná terapia je zameraná na zníženie nepohodlia, zmiernenie stuhnutosti a obnovenie krvného obehu. Zvážte niekoľko cvičení:

1. Ležiaci na bruchu a roztiahnite ruky do strán v súlade s plecami. Pri inšpirácii dotiahnite svaly, vydychujte, zdvihnite ruky aj nohy. Hlava by mala byť v jednej rovine s chrbticou. Držte v tejto polohe 6 dychov a 6 výdychov. Pri výdychu položte ruky a nohy na podlahu. Cvičenie sa musí opakovať 10-krát.
2. Ležím na bruchu. Nohy sú spolu, ruky sú ohnuté v lakťoch, dlane sú v úrovni ramien, dýchanie je ľubovoľné. Pri nadýchaní, plynulo roztiahnite ruky, zdvihnite hlavu, hruď a pri ohýbaní kolien musíte natiahnuť nohy k hlave. Pózu je potrebné opraviť na 30 sekúnd a výdych sa vrátiť do pôvodnej polohy. Je dôležité zamerať sa na svaly chrbta. Toto cvičenie je potrebné opakovať 10-krát.
3. Ležiace na chrbte, ohýbajte nohy na kolená tak, aby sa päty dotýkali zadku. Položte dlane na zem blízko ramien, ohnite ruky za lakte. Narovnajte ruky a nohy dychom a zdvihnite svoje telo, položte si na nohy a dlane. Podržte v tejto polohe po dobu 30 sekúnd, pri výdychu sa vráťte do pôvodnej polohy. Pozor, aby na svaly chrbta. Opakujte cvičenie 10-krát.

fyzioterapia

Z fyzioterapeutických procedúr sa používajú hlavne tie, ktoré pomáhajú znižovať bolesť a zápal..

Pri určovaní ultrazvuku sa používajú elektromagnetické vlny s frekvenciou 800 - 3 000 kHz. Expozičná oblasť je namazaná vazelínou a masírovaná 30 až 45 sekúnd.

Magnetoterapia pôsobí na tkanivá a vytvára elektrický prúd, ktorý zvyšuje rýchlosť biochemických a biofyzikálnych procesov.

Diadynamické prúdy. Lekár položí na postihnuté miesto špeciálny obrus alebo žuvačku, potom spojí elektródy, ktoré sú dodávané priamo do tela. Počas relácie pacient pociťuje mierny pocit mravčenia, pocit pálenia v mieste elektród.

záver

Ľudia, ktorí zažívajú myalgiu, vedia, čo nepohodlie to spôsobuje. Pocity bolesti sú sprevádzané ťažkými pohybmi a narúšajú normálny život. Tomu všetkému možno zabrániť riadnou liečbou včasným kontaktovaním lekára..

Aby sa predišlo myalgii, je potrebné vyhnúť sa podchladeniu, vážnemu fyzickému a emocionálnemu stresu. Mali by ste viesť zdravý životný štýl, sledovať výživu, venovať dostatok času spánku a odpočinku, cvičeniu.

myalgia

Všeobecné informácie

Myalgia - čo to je? Myalgia je syndróm, ktorý sa prejavuje ako spontánna bolesť svalov počas fyzickej námahy / odpočinku alebo v dôsledku vonkajších vplyvov (aktívne / pasívne pohyby kĺbov, palpácia). Bolesť svalov môže byť buď lokálna, napríklad v stehennom svale na nohe, alebo difúzna (bolesť svalov v tele). Myalgia je často sprevádzaná bolesťou kĺbov (artralgia)..

Funkčné ochorenia svalov, ktoré sa vyskytujú pri bolestivom syndróme rôznej závažnosti, sa môžu vyskytnúť u zdravých ľudí po neobvyklej (tvrdej) fyzickej práci alebo často u športovcov s pretrénovaním. V takýchto prípadoch môže dôjsť k zhutneniu svalov preťažených a ich miernemu opuchu. Myalgia sa môže vyvinúť po zraneniach alebo sa môže objaviť ostrá bolesť s kŕčovitým sťahom určitých svalových skupín, napríklad v lýtkovom svale pri chôdzi s prerušovanou klaudikáciou. Najmä bežná bolesť svalov nôh, krku a chrbta.

Súčasne môže byť myalgia jedným z prejavov mnohých chorôb (reumatická polymyalgia, infekčné choroby, vaskulárna patológia, choroby kĺbov a viscerálnych orgánov atď.), Autoimunitné patológie alebo je spôsobená pôsobením toxických / liečivých látok. Myalgia je druhým najbežnejším druhom bolesti hlavy a viac ako 48% všetkých bolestivých syndrómov je svalového pôvodu. Spravidla s miernym poškodením svalov / fyzickým preťažením svalov syndróm bolesti spontánne ustupuje po dobu 2 dní, ale v niektorých prípadoch pretrváva myalgický syndróm s rizikom vzniku syndrómu chronickej myofasciálnej bolesti (MFS), pri ktorom sa fascia a šľachy podieľajú na tvorbe pretrvávajúcej bolesti., Tento syndróm je často charakterizovaný chronickou dysfunkciou svalov (stuhnutosť svalov a lokálna bolesť)..

Keďže bolesť v špecifickej nozologickej forme nie je v klinickej praxi objektívnou interpretáciou, myalgický syndróm so stanovením jeho nosologickej príslušnosti je pomerne náročnou úlohou, pretože je charakteristický pre rôzne infekčné, neurologické, endokrinologické a systémové reumatické choroby a má s nimi podobné klinické prejavy..

patogenézy

Patogenéza bolesti svalov sa výrazne líši v závislosti od etiologického faktora a nie je možné ju posudzovať v rámci článku..

klasifikácia

Klasifikácia je založená na rôznych kritériách, podľa ktorých sa líšia:

• Patologickou zmenou pohybového aparátu: fibromyalgia (primárna / sekundárna), myozitída (polymyozitída), epidemická myalgia.
• Podľa charakteru kurzu: akútna, chronická.
• Podľa lokalizácie bolesti: lokalizované, rozptýlené.
• Podľa hladiny enzýmu KFK (kreatín fosfokináza) v krvi: so zvýšením aktivity KFK a bez zmeny hladiny KFK.

Príčiny myalgie

Myalgia môže byť výsledkom viacerých dôvodov, z ktorých hlavné sú:

• Zranenia (domáce, športové, priemyselné) s poškodením určitej skupiny svalov, ktoré spôsobujú prudkú bolesť svalov, napríklad ostrú bolesť lýtkového svalu pri vysokom skoku..
• Fyzické preťaženie (nadmerná práca). Typické pre športovcov, ale často sa vyskytujúce v každodennom živote po neobvyklej ťažkej fyzickej práci, pri ktorej je zaťaženie svalov, ktoré sú zvyčajne málo zapojené..
• Dlhé statické zaťaženie (v rovnakej polohe).
• Podchladenie, najmä v ponore.
• Silný stres s emocionálnymi poruchami.
• Dlhodobé užívanie niektorých liekov (penicilíny, diazepam, L-tryptofán, glukonát vápenatý, klofibrát, nifedipín, klonidín, statíny atď.).
• Infekčné / parazitárne choroby (neuroinfekcia, chrípka, trichinóza, cysticerkóza, toxoplazmóza).
• Cievne choroby (ateroskleróza) sú časté príčiny bolesti lýtkových svalov, ako je prerušovaná klaudikácia..
• Poruchy metabolizmu (cukrovka, amyloidóza, glykogenóza atď.).
• Reumatické choroby, ako je periarteritída nodosa, systémový lupus erythematodes, reumatoidná artritída, sklerodermia, reumatizmus polymyalgie, ktoré spôsobujú bolesť svalov v tele..
• Intoxikácie (olovo, alkohol, oxid uhoľnatý).
• Nedostatok draslíka / vápnika.
• Dermatomyozitída / polymyozitída.
• osteochondróza.

Príznaky myalgie

Hlavným prejavom myalgie (fibromyalgia), myozitídy a myofasciálneho syndrómu je bolesťový syndróm rôznej závažnosti a lokalizácie. Bolesť môže byť buď v pokoji v pokoji, alebo sa môže prehĺbiť prihmataním svalu alebo pri pohybe (najmä pri chôdzi). Okrem bolesti možno zaznamenať aj príznaky choroby, ako je svalové napätie a stuhnutosť kĺbov, bolesti hlavy, horúčka. Príznaky myalgie sa môžu výrazne líšiť v závislosti od typu myalgie.

Fibromyalgia. Vyznačuje sa difúznou bolesťou svalov v častejšie symetrických určitých častiach tela alebo bolesť môže byť difúzna, keď sa pacienti sťažujú na bolesť celého tela. Okrem bolesti svalov u pacientov sa zaznamenávajú tieto príznaky: zvýšená únava, depresívne poruchy, nespavosť, úzkosť a závislosť od počasia. Bolesť sa môže zhoršiť v dôsledku zvýšeného zaťaženia vplyvom vlhkosti / chladu. Syndróm bolesti je často lokalizovaný v týlnych, krčných, bedrových a ramenných oblastiach a s difúznou bolesťou v určitých oblastiach trupu alebo dolných končatín (vo svaloch nôh nad kolenom alebo bolesťou lýtkového svalu)..

Myofasciálny syndróm. Vyznačuje sa silnou chronickou bolesťou svalov a tvorbou špecifických bolestivých uzáverov vo svaloch, tzv. Spúšťacie body, ktoré znamenajú oblasť hyper podráždenosti lokalizovanú v stlačenom svalovom trakte alebo fascii, ktorej podráždenie sa prejavuje lokálnou a odrazenou bolesťou v oblasti, ktorá je z tohto bodu odstránená. To znamená, že pri zatlačení na TT sa objaví akútna lokálna bolesť sprevádzaná začiatkom, ako aj bolesť, ktorá vyžaruje do vzdialenej, presne vymedzenej oblasti (odrazená bolesť). Pri priaznivej TT môžu regresovať samostatne do 3-5 dní, avšak za nepriaznivých podmienok (záťaž svalov, podchladenie) môže trvať až jeden rok. Okrem bolesti možno pozorovať obmedzenie rozsahu pohybu, zhoršenú citlivosť, menej často aj vegetatívnu dysfunkciu. Odrazená bolesť z určitých aktívnych myofasciálnych spúšťacích bodov má svoj vlastný distribučný vzorec (obrázok).

Myositis / polymyositis. Myalgia zápalovej genézy je vo väčšine prípadov komplikáciou rôznych chorôb. Myozitída zvyčajne postihuje špecifickú svalovú skupinu a v prítomnosti mnohých ohnísk zápalu hovoríme o polymyozitíde. Do procesu sa často zapája nielen svalové tkanivo, ale aj kožné zložky (dermatomyozitída). Hlavným príznakom akútnej myozitídy je silná bolesť v špecifickej svalovej skupine (dolná časť nohy, krk, spodná časť chrbta, hrudník), ktorá sa zvyšuje počas pohybu, pri tlačení na postihnutú svalovú oblasť alebo pri zmene počasia. Pri chronickej myozitíde je bolesť väčšinou bolestivá a súčasne je tu neustála svalová slabosť. Menej často sa v mieste zápalu pozoruje opuch a sčervenanie kože. V dôsledku ochrannej reakcie svalov je práca kĺbov s častým rozvojom artritídy obmedzená. Polymyozitída sa vyznačuje celkovou svalovou slabosťou, ktorá často vedie k ich atrofii. Pacient sa sťažuje, že je pre neho ťažké zdvihnúť hlavu, vstať, vziať niečo do svojej ruky.

Testy a diagnostika

Diagnóza je založená na klinickom vyšetrení a stanovení charakteristík bolesti (druh a intenzita, lokalizácia, trvanie) a vyhodnotení faktorov (diagnostické kritériá) ovplyvňujúcich intenzitu a distribúciu bolesti. Z inštrumentálnych metód sa používa elektromyografia, počítačová tomografia alebo MRI, reumatické testy, biopsia svalových vlákien (histologické vyšetrenie)..

Liečba myalgie

Ako liečiť myalgiu všeobecne a ako liečiť bolesť lýtkového svalu, ktorá sa vyskytuje pri chôdzi alebo v pokoji alebo bolestivosti svalov nad kolenom? Liečba myalgie je do značnej miery determinovaná ich etiológiou a objem terapeutických opatrení závisí od závažnosti syndrómu bolesti a prítomnosti sprievodných porúch (kŕče, svalová slabosť, zápal atď.). Takže pri štandardnej oneskorenej myalgii po nadmernom namáhaní sa liečba prakticky nevyžaduje, pretože bolesť svalov obvykle ustupuje nezávisle na niekoľko dní alebo sa redukuje na vymenovanie liekov na miestnu terapiu, ktoré majú rušivé, dráždivé a otepľovacie účinky (Apizartron, Deep Hit, Analgos, Vipratox)., Virapin, Menovazin, Finalgon atď.).

V prípade fibromyalgie a myofasciálneho syndrómu, ako aj v prípade, že pacient má artralgiu, sa vykonáva komplexná terapia vrátane zabezpečenia pokojového svalu, najmä pri liečbe bolesti svalov nôh nad kolenom alebo lýtkového svalu. Priraďte sa v akútnej fáze analgetík, NSAID, neurotropných vitamínov a svalových relaxancií na zastavenie syndrómu bolesti. Na tento účel sa môžu použiť analgetiká, ako je Analgin, Paracetamol, a v prípade silnej bolesti, Tramalu alebo liekov zo skupiny NSAID, systémový a lokálny účinok (Kenotal, Meloxicam, Nimid, Diclofenac, Aceclofenac, Flamax, Ketoprofen atď.)..

V takom prípade by sa mali brať do úvahy vedľajšie účinky liekov tejto skupiny na gastrointestinálny trakt a mali by sa používať opatrne u pacientov s ochorením žalúdka / dvanástnika. U týchto pacientov je výhodné predpísať selektívne inhibítory COX-2 (Nimesulid, Ketorol, Celecoxib, Celebrex), ktoré nemajú výrazný účinok na gastrointestinálny trakt..

Najdôležitejšou zložkou úľavy od bolesti sú svalové relaxanciá, ktorých účelom je prelomiť vzniknutý patologický kruh "bolesť - svalový spazmus - bolesť". Na tento účel sa odporúča predpísať centrálne pôsobiace svalové relaxanciá (Sirdalud, baklofen, Midokalm, Tolperizon), ktorých účinok na uvoľnenie svalov sa vykonáva na úrovni periférnych nervov, miechy a mozgového kmeňa..

Pri silnom svalovom spazme je možné predpísať blokovanie svalov, na ktoré sa používajú anestetiká (prokaín, lidokaín), často v kombinácii s kortikosteroidmi (dexametazón, depá, hydrokortizón atď.) V množstve 3 - 4 bloky..

Liečba myalgie liekom by mala zahŕňať lieky neurometabolickej terapie (Actovegin) na zlepšenie svalového trofizmu alebo ich kombinácie s anticholinesterázovými liekmi (Ipidakrin, Neostigmín, Metylsulfát) a vitamínmi B (Neurobion). Pri dlhodobej bolesti je potrebné vymenovať dlhodobé antidepresíva (koaxil, duloxetín, venlafaxín, amitriptylín atď.), Aby sa zabránilo rozvoju depresívneho stavu..

myalgia

Autori: Dr. Rahul Ranjan a farmakológ Tejeswi Reddy

Za. z angličtiny N. D. Firsová (2018)

Čo je to myalgia?

Myalgia znamená „bolesť svalov“, je príznakom mnohých chorôb a porúch. Termín "myalgia" sa skladá z gréckych slov myos pre sval a algos pre bolesť. Bolesť môže byť sústredená v určitej oblasti alebo sa môže šíriť po celom tele, môže sa pohybovať od miernej a zvládnuteľnej po závažnú a oslabujúcu..

diagnostika

Diagnóza je založená na fyzikálnom vyšetrení postihnutého svalu a anamnéze. Ďalšie výskumy, ako napríklad ultrazvukové vyšetrenie alebo röntgenové snímanie, pomáhajú potvrdiť podozrenie.

Môžu sa použiť aj tieto diagnostické metódy:

• krvný test;
• Ultrazvuk (sonografia);
• vrstvené zobrazovacie techniky, ako napríklad počítačová tomografia (CT) a magnetická rezonancia (MRI);
• elektrofyziologická štúdia (elektromyografia);
• svalová biopsia (laboratórna štúdia vzoriek svalového tkaniva).

Bolesť svalov (myalgia) sa pohybuje od miernej po ťažkú. Trvá to asi 48 hodín, kým svaly prestanú bolieť na menšie zaťaženie. Ak je bolesť mierna, zvyčajne zmizne po niekoľkých dňoch, tj po 2 až 3 dňoch, pri použití správnych domácich prostriedkov. Ak je bolesť silná, môže trvať mesiace, kým sa zotaví správnym liečením..

Často kladené otázky pripravené vaším lekárom

Otázka 1. Čo je to myalgia?

Myalgia znamená „bolesť svalov“, je príznakom mnohých chorôb a porúch. Termín "myalgia" pozostáva z gréckych slov myos - svalov a algos - bolesť. Bolesť sa môže šíriť po celom tele alebo sa koncentrovať v určitej oblasti. Bolesť sa môže pohybovať od miernej a kontrolovanej až po ťažkú ​​a oslabujúcu..

Otázka 2. Kedy by som mal navštíviť lekára?

Myalgia obvykle ustupuje sama o sebe, ale ak sa u vás vyskytne: mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

• silná bolesť, ktorá pretrváva dlhšie ako 3 dni;
• znecitlivenie a mravčenie v nohách;
• nové alebo zhoršujúce sa bolesti chrbta;
• strata kontroly vnútorností a močového mechúra;
• nezvyčajná bolesť, ktorá obklopuje pás alebo oblasť hrudníka;
• opuch alebo sčervenanie v postihnutej oblasti.

Otázka 3. Ako liečiť myalgiu pomocou tepla?

Teplo pomáha zvyšovať teplotu tkaniva, čo vedie k vazodilatácii, ktorá zvyšuje prietok kyslíka, živín a odstraňuje oxid uhličitý a metabolický odpad. Preto sú tepelné účinky prospešné pre svalové kŕče, myalgiu, fibromyalgiu, kontraktúru a burzitídu..

Pretože teplo je vazodilatátor, malo by sa mu vyhnúť v tkanivách s nedostatočným prísunom krvných ciev, v prípade akútneho poškodenia, v prípade zrážania krvi (pretože teplo môže zvýšiť krvácanie), v tkanivách s výrazne zníženou citlivosťou, s jazvami..

Otázka 4. Beriem statíny, lieky na zníženie hladiny cholesterolu. Môže to spôsobiť myalgiu.?

Väčšina ľudí, ktorí užívajú statíny, ich veľmi dobre toleruje. Ale niektorí ľudia majú vedľajšie účinky..

Najčastejšie vedľajšie účinky statínov:

• bolesť hlavy;
• problémy so spánkom;
• potenie
• bolesť svalov (myalgia), svalová slabosť.

Riziko sa zvyšuje, keď sa k statínom pridávajú fibráty, ktoré tiež znižujú hladinu cholesterolu. Myalgia spôsobená takýmito liekmi je spojená so zvýšením hladiny niektorých enzýmov..

Otázka 5. Prečo sa vyrážka spojená s myalgiou javí ako nebezpečná?

Vyrážka je spojená s eozinofilným syndrómom myalgie, objavuje sa v dôsledku vysokej kontaminácie L-tryptofánu, ktorý sa vyskytuje ako prísada v repkovom oleji. Epidémia tohto syndrómu sa vyskytla v roku 1989 vo Veľkej Británii a Španielsku. Toto ochorenie nie je smrteľné.

príznaky

Medzi najzreteľnejšie príznaky myalgie patria:

• bolesť v postihnutom svale;
• svalové kŕče;
• bolesť kĺbov.

Krčka myalgia - ťažkosti v hlave s prerušovanými bolesťami hlavy.

Myalgia srdcových svalov - môže dôjsť k nepravidelnému srdcovému rytmu. Kosti sú náchylnejšie na zlomeniny, zhoršené videnie, prehĺtanie a sluch.

Myalgia dýchacích svalov - u pacienta sa môžu vyskytnúť dýchacie ťažkosti.

Toto sú bežné príznaky vírusovej myalgie. Medzi ďalšie bežné príznaky myalgie patrí pálenie a znecitlivenie kože alebo brnenie v tvári, pažiach, nohách alebo trupe..

príčiny

Najbežnejšie príčiny sú:

• poškodenie alebo zranenie vrátane výronov;
• preťaženie: príliš veľa, príliš rýchlo, príliš často;
• vysoký krvný tlak alebo stres;
• niektoré lieky;
• nerovnováha elektrolytov, napríklad nedostatok draslíka alebo vápnika;
• infekcie
• systémový lupus erythematodes a iné autoimunitné ochorenia.

Liečba, strava a ďalšie odporúčania

Výživa

Strava by mala obsahovať:

• mäso, kuracie mäso a ryby;
• Mliečne výrobky (nie sójové mlieko), jogurt;
• Biely chlieb;
• ovocie: banány, hrušky, čerešne, melón, kokos;
• zelenina: karfiol, šalát, šampiňóny, cibuľa, hrášok, špenát, mrkva;
• Biela čokoláda;
• Biela ryža;
• biele korenie;
• rastlinný olej (ale nie sezamový);
• cukor;
• číra jablková šťava.

Výrobky, ktorým sa treba vyhnúť:

• čaj, káva, čokoláda, kakao;
• orechy vrátane arašidového masla a marcipánu (mandľová pasta);
• pšeničné klíčky (obilné otruby, celozrnný chlieb);
• bobule (čučoriedky, černice, atď.);
• fazuľa: pečená fazuľa, fazuľa, čierna a zelená fazuľa;
• stredne a vysoko šťaveľová ovocná šťava z ovocia, ako sú brusnice a pomaranče;
• zelenina: rebarbora, repa, zeler, zemiaky, pór, zelená paprika, paštrnák;
• byliny a semená: petržlen, sezamové semená, mak, čierne korenie;
• šupy citrusových plodov (prítomné v marmeláde, kandizovaného ovocia, ovocných koláčov);
• nočná zelenina: paprika, baklažán, zemiaky a paradajky.

Fyzické cvičenia

Pravidelné cvičenie môže pomôcť obnoviť správny svalový tonus. Chôdza, jazda na bicykli a plávanie sú dobrým aeróbnym cvičením.

Fyzioterapeut vás môže naučiť naťahovaním, tonizáciou a aeróbnymi cvičeniami, ktoré vám pomôžu cítiť sa lepšie a predchádzať bolesti. Začnite krátkymi hodinami a postupne zvyšujte čas cvičenia. Vyvarujte sa silnému aeróbnemu cvičeniu a zdvíhaniu hmotnosti pre zranenia alebo bolesti..

Niektoré jogínske ásany môžu zmierniť bolesť:

• krútenie chrbta;
• póza z mačky, krava;
• „Zostupný pes“ s podporou;
• stromová póza.

Hudba a meditácia

Meditácia je dobrá relaxačná technika, ktorú môžete sledovať. Vyskúšajte akupunktúru alebo masáž na správne ošetrenie..

Domáce opravné prostriedky

• Na zmiernenie nepohodlia v konkrétnej oblasti používajte teplé obklady..
• Pokúste sa aplikovať horúce a studené obklady na postihnuté svaly.
• Vezmite teplú kúpeľ, aby ste upokojili bolesť svalov.
• Vyskúšajte pár dní odpočinok, aby sa vaše svaly uvoľnili a zotavili sa..
• Vypite veľa tekutín a uistite sa, že jete dostatok vlákniny..

Prevencia a komplikácie

Tipy na prevenciu:

• Pred tréningom sa zahrejte a potom ho ochladte..
• Stretch pred a po tréningu..
• Pite veľa tekutín pred, počas a po tréningu..
• Ak väčšinu dňa pracujete v rovnakej polohe (napríklad pri počítači), natiahnite sa aspoň každú hodinu.
• Jesť zdravé jedlo.

• opuch a začervenanie v postihnutej oblasti;
• horúčky a zvracanie;
• vyrážky.

Kedy navštíviť lekára

Navštívte svojho lekára, ak máte:

• silná bolesť, ktorá pretrváva dlhšie ako 3 dni;
• znecitlivenie a mravčenie v nohách;
• nové alebo zhoršujúce sa bolesti chrbta;
• strata kontroly vnútorností a močového mechúra;
• nezvyčajná bolesť, ktorá obklopuje pás alebo oblasť hrudníka;
• opuch alebo sčervenanie v postihnutej oblasti.

Myalgia (bolesť svalov): príčiny, spôsob liečby?

Myalgia preložená z gréčtiny znamená doslova „bolesť svalov“. Pravdepodobne takmer každý človek čelil tomuto stavu v každodennom živote.

Príčiny myalgie

Príčiny bolesti svalov (myalgia) sú veľmi rozmanité a k tomuto ochoreniu môže viesť mnoho faktorov. Najbežnejšie z nich sú:

• Účinok určitých liečivých alebo toxických látok.
• Traumatické účinky na svaly.
• Nadmerné cvičenie.
• Poškodenie cievneho systému.
• Systémové ochorenia s poškodením svalov: dermatomyozitída, polymyozitída.
• Reumatické choroby - systémový lupus erythematodes, polymyalgický reumatizmus, polyarteritída nodosa atď..
• Poruchy výmeny alebo metabolizmu (dna, hyperlipidémia atď.).
• Niektoré choroby endokrinného systému (diabetes mellitus, hypotyreóza atď.).
• Infekčné a parazitárne svalové lézie, napríklad s tuberkulózou, toxoplazmózou, chrípkou atď..
• Myofasciálny syndróm.
• fibromyalgia.
• Syndróm chronickej únavy a ďalšie.

Pozrime sa podrobnejšie na hlavné príčiny vzniku stavu, ako je myalgia.

Syndróm myofasciálnej bolesti (MBS)

Takáto patológia je najbežnejšou formou myalgie. Podľa rôznych autorov 30 až 85% populácie trpí MBS tej istej formy závažnosti. Ženy aj muži ochorie rovnako často.

Najčastejšie je tento typ myalgie lokalizovaný vo svaloch krku, ramien a chrbtice. A tiež vo svaloch končatín - rúk alebo nôh. Ochorenie môže mať akútny alebo chronický priebeh s obdobím exacerbácie a remisie..

Čo sa stane MBS?

MBS je primárna alebo sekundárna, ktorá sa vyvíja na pozadí existujúcich chorôb, napríklad chrbtice alebo niektorých somatických. Najčastejšie sa sekundárne MBS vyvíja s léziami chrbtice (osteochondróza a iné choroby)..

V závislosti od stupňa poškodenia chrbtice sa môže vyskytnúť bolesť svalov krku, ramien alebo nôh, hrudníka a medzistupňových priestorov (tzv. Medzirebálna neuralgia) atď..

Diagnostické kritériá pre MBS

Zvýraznili sa charakteristické alebo špecifické príznaky MBS. Diagnóza navyše vyžaduje prítomnosť všetkých z nich:

1. Miestna alebo regionálna bolesť.
2. Rozsah pohybu je obmedzený, niekedy výrazne.
3. Vo svalovine počas búšenia srdca sa určuje „pevná šnúra“.
4. Miesto vysokej citlivosti sa určuje v rámci hraníc tohto „vlákna“ - spúšťacieho bodu (TT). Priemer takého bodu sa môže pohybovať od niekoľkých milimetrov do jedného centimetra.
5. Výskyt odrazenej bolesti od postihnutého svalu. Táto bolesť rôznej intenzity je cítiť hlboko v tkanivách. Môže byť dosť ďaleko od oblasti primárnej bolesti.

Existujú aj ďalšie kritériá na diagnostiku MBS. Na diagnostiku musíte mať všetkých päť vyššie uvedených a jednu z ďalších:

1. Výskyt porúch bolesti alebo citlivosti pri vystavení TT.
2. Chvenie postihnutého svalu pri pohmate.
3. Keď je postihnutý sval napnutý, dochádza k zníženiu bolesti.

Treba tiež poznamenať, že pri MBS sa nikdy nepozoruje hypo- alebo atrofia svalov (zníženie objemu a slabosť svalového tkaniva)..

liečba

Hlavnou podmienkou liečby MBS je vytvorenie zvyšku postihnutého svalu. K liekom patria svalové relaxanciá (svalové relaxanciá), ako aj nesteroidné protizápalové lieky (NSAID)..

Používa sa tiež lokálne ošetrenie: aplikácie rôznych otepľovacích a analgetických gélov, mastí, krémov. Dobrý účinok sa dosiahol vstreknutím liekov proti bolesti do oblasti spúšťacích bodov..

Z používaných fyzioterapeutických procedúr: akupunktúra, horúce zábaly, cvičebná terapia a relaxačná masáž.

Pri sekundárnom MBS je nevyhnutná liečba základného ochorenia.

Fibromyalgia (FM)

Ženy sú najčastejšie choré. Priemerný vek pacientov je 35 - 55 rokov. Výskyt choroby je približne 6–8% v celosvetovej populácii..

Priebeh ochorenia je chronický, vývoj je pomalý. Pacienti často chodia k lekárovi iba niekoľko rokov po vzniku choroby. Pacienti často naznačujú vzťah medzi začiatkom ochorenia a stresom.

Príznaky FM

Sťažnosti veľmi často obsahujú náznaky poruchy spánku, depresívnych stavov, straty chuti do jedla atď. Bolesť svalov je rozptýlená a symetrická. Bolesť je zvyčajne lokalizovaná v krku, ramenách, dolnej časti chrbta. Menej často vo svaloch rúk alebo nôh, hrudníka a medzirebrových priestorov.

Charakteristické sú body symetrickej bolesti. Pri ich pritláčaní na rozdiel od MBS nedochádza k šíreniu bolesti a svalového napätia.

Tieto body sa nachádzajú na určitých miestach uchytenia svalov a šliach na kostiach krku, rúk, nôh, chrbta.

liečba

Pri liečbe FM je potrebné predpísať prostriedky na úpravu duševného stavu, napríklad antidepresíva, ako aj lieky proti bolesti..

Pri tomto type myalgie sa príznaky po vystavení účinkom tepla, masáže a relaxácie výrazne znižujú..

Preto sa pri liečbe FM často používa fyzioterapia: termálne kúpele, infračervené lúče, relaxačná masáž, laserová expozícia atď..

Infekčné svalové lézie

V prípade infekcie v tele môžu byť postihnuté aj svaly. Takáto myalgia sa často kombinuje s poškodením kĺbov - artralgiou. Príčinou infekčnej myalgie môžu byť rôzne bakteriálne, vírusové alebo parazitárne činidlá. Myalgia môže sprevádzať tuberkulózu, sekundárny alebo terciárny syfilis atď..

Existuje nezávislé infekčné ochorenie zvané epidemická myalgia alebo Bornholmova choroba.

Bornholmova choroba

Synonymá tohto ochorenia sú: pleurodinia, "diabolická chrípka" atď. Je spôsobená vírusmi Coxsackie B1 - B5, prípadne A9. Vírus sa prenáša vzduchovými kvapkami a kontaminovanými rukami..

Epidemická myalgia, ktorej príznaky sa objavujú 2 až 10 dní po infekcii, zvyčajne trvá iba niekoľko dní.

Niekedy však vznikajú komplikácie, napríklad vývoj meningitídy (zápal mozgových membrán), ktorý sa objavuje v dňoch 7 až 9 choroby.

Akútna epidémia myalgie. Teplota stúpa na vysoké čísla, na hrudi a na hornej časti brucha sa objavujú ostré bolesti. Útoky bolesti trvajú 5 až 15 minút a opakujú sa každú hodinu a pol počas dvoch až troch dní.

S rozvojom choroby u detí sa dostávajú do popredia ťažkosti s bolesťou hlavy a silnou bolesťou svalov. Najčastejšie postihnuté svaly hrudníka, chrbta, rúk a nôh, ako aj horné brucho.

Diagnostika a liečba

Diagnóza sa vykonáva pomocou špecifických sérologických krvných testov - ELISA, RSK, RTGA a ďalších.

Liečba je symptomatická a spočíva v menovaní nesteroidných protizápalových liekov. Po chorobe sa imunita formuje iba voči vírusu, ktorý ochorenie spôsobil.

Polymyozitída a dermatomyozitída

Tieto choroby sú autoimunitné reumatické ochorenia. Ich prejavy sú podrobne opísané v príslušných častiach našej stránky..

Je potrebné poznamenať, že charakteristickým počiatočným príznakom týchto chorôb je okrem myalgie progresívna svalová slabosť, ktorá je nezávislá od fyzickej aktivity..

Postihnuté sú symetrické svaly krku, rúk a nôh. Okrem toho dochádza k selektívnemu poškodeniu svalov, napríklad nôh: najprv je slabina panvového pletenca a potom holene a chodidlá.

Existujú aj ďalšie príznaky: kožné prejavy, lézie srdca a pľúc atď. Liečba takýchto chorôb je pomerne náročná a dlhá. U pacientov spôsobujú skoré postihnutie a úmrtnosť..

myalgia

Je bolesť svalov neškodná??

Čo je to „myalgia“, málokto vie, zatiaľ čo notoricky známa bolesť svalov v danom období predbieha každého človeka a zdá sa nám, že je úplne neškodný. Medzitým sú tieto dva koncepty veľmi podobné, s jediným rozdielom, že myalgia je predovšetkým choroba, ktorej hlavným príznakom je bolesť svalov, ktorá je prítomná v pokoji aj v podmienkach excitácie svalového tkaniva, a to nielen ihneď po fyzická aktivita. Inými slovami, svalový tonus u pacienta s myalgiou je vždy zvýšený. Približne 2% svetovej populácie je s touto chorobou oboznámené z prvej ruky.

Najčastejšie sa pacient začína obávať bolesti chrbta. Pre moderných ľudí, ktorí trávia takmer celý deň v sediacej polohe, je to celkom prirodzené: ak denné pohyby klesajú na cestu z počítača do auta, z auta na pohovku, „zúčtovanie“ nebude trvať dlho. Hypodynamia v priebehu času vyvoláva výskyt hypertonicity miechových svalov, spazmu, v dôsledku čoho sa zvierajú nervové zakončenie a krvné cievy a chrbtica začína trpieť nedostatkom živín..

Ďalším stupňom, ktorý sa nevyhnutne vyskytuje v dôsledku nedostatku normálneho prísunu krvi, adekvátneho fungovania nervových vlákien a svalového spazmu, je vývoj osteochondrózy, potom sa objavia výčnelky, strata elasticity medzistavcových platničiek, pretrhnutie vláknitého prstenca, tvorba medzistavcových prietrží. Všetky tieto choroby spôsobujú extrémne nepohodlie a bolesť v chrbtici a výrazne sa zhoršuje kvalita života a celková pohoda človeka. Okrem toho medzistavcové prietrže „ignorované“ odborníkmi môžu spôsobiť zdravotné postihnutie relatívne rýchlo..

Z hľadiska tibetskej medicíny vedú svalové kŕče k menej závažným negatívnym zdravotným následkom:

• vznik stagnácie;
• oslabenie inervácie tkanív a vnútorných orgánov;
• zhoršená cirkulácia vitálnej energie.

Všetky vyššie uvedené príčiny spôsobujú celý rad chorôb, od akútnych infekcií dýchacích ciest po srdcové choroby srdca.

Druhy myalgie a jej príznakov:

• fibromyalgia. Pokiaľ ide o jej výskyt medzi ochoreniami pohybového aparátu, je toto ochorenie na druhom mieste po artritíde. Chronická bolesť sa týka nielen svalov, ale aj šliach a väzov. Najčastejšie má ťažný charakter, ale môže sa prejaviť ostrejšie - rezať, akoby akoby ťahal. Ďalšími príznakmi fibromyalgie sú ranná stuhnutosť svalov, problémy so spánkom v dôsledku bolesti, znížená výkonnosť a neustály pocit fyzickej únavy. Typicky je toto ochorenie lokalizované v krku, ramenách, bokoch, dolnej časti chrbta - v oddelených častiach tela a vo všetkých súčasne;
• myositis. Svalové kŕče komplikované zápalovým procesom sa bežne nazývajú myozitídy. Bolesť na bolesť sa koncentruje v širokých svaloch tela, môže ovplyvniť plecia, zadok, chrbát, krk. Intenzívna iracionálna fyzická aktivita a dlhodobý pobyt vo vlhku a chlade môžu vyvolať rozvoj alebo zhoršenie tejto choroby. Syndróm bolesti je výraznejší pri tlaku na postihnutú oblasť a pri pohybe zapálených svalov; hypertonicita je v tomto prípade ochrannou reakciou tela, prispieva tiež k postupnému obmedzovaniu pohybov kĺbov. Pri myozitíde je tiež badateľný opuch a sčervenanie v oblasti zápalu, objavujú sa bolesti hlavy, je možné nauzea. Nedostatok liečby vedie k polymyozitíde, ktorá sa vyznačuje zvýšenou slabosťou svalov a prítomnosťou uzlov v nich, ktoré sú zjavné pri pohmatu. V pokročilom štádiu polymyozitídy, atrofie postihnutých svalov, je pacient postihnutý.
• reumatická polymyalgia. Systémové ochorenie charakteristické pre starších ľudí, u ktorých je bolesť lokalizovaná hlavne v bedrovej a panvovej chrbtici a neobjavuje sa v pokoji. Zároveň sa pozoruje stuhnutosť svalov, úbytok na váhe, horúčka, príznaky depresie, priebeh ochorenia je často komplikovaný arteritídou;
• Bornholmova choroba. Toto ochorenie je spôsobené enterovírusom Koksaki. Táto epidemická myalgia je sprevádzaná ostrými bolesťami vo svaloch hrudníka, chrbta, krku, rúk, triašky, výrazným zvýšením teploty a vracaním. Príznaky sa javia paroxysmálne, vymiznú asi týždeň po nástupe choroby.

Príčiny bolesti svalov

Podľa tibetských liečiteľov je najpravdepodobnejšou príčinou myalgie nadmerná prechladnutie tela. Aby sa však zistilo, prečo sa toto ochorenie objavilo čo najpresnejšie, praktický orientálny lekár určite vykoná tradičnú diagnózu, ktorá zahŕňa:

• hlasovania. Podrobný predbežný rozhovor medzi pacientom a jeho osobným lekárom odhaľuje udalosti predchádzajúce chorobe, životný štýl, obvyklé správanie a povahu výživy pacienta;
• inšpekcie. Špecialista starostlivo vyšetruje pacienta: pokožku, vlasy, oči, uši, jazyk, nechty, celkový stav - to všetko v tibetskej medicíne;
• počúvanie pulzu. Ľudský pulz môže poskytnúť informácie o základných procesoch, ktoré sa vyskytujú v tele, o energetickej rovnováhe alebo o jej neprítomnosti. Pri analýze hĺbky, rytmu, jasnosti, plnosti, sily zistí lekár príčinu choroby a vykoná konečnú diagnózu.

Faktory, ktoré vyvolávajú rozvoj myalgie, môžu byť:
zranenia (napríklad napínanie jedného alebo viacerých svalov, modriny atď.);

• intoxikácie;
• fyzický stres (dlhodobé alebo nezvyčajne intenzívne zaťaženie);
• zvyčajné svalové kŕče v dôsledku sedavej práce;
• pravidelné prenikanie chladu do tela, ktoré okrem vonkajších nízkych teplôt a vlhkosti môže spôsobiť nezdravú stravu;
• reuma;
• časté stresové situácie;
• vírusové infekcie (chrípka, SARS atď.);
• hormonálne poruchy;
• elektrolytová nerovnováha v tele;
• dystrofické zmeny svalov v dôsledku dlhodobej imobility;
• vrodená patológia miechy.

Ako sa zbaviť bolesti svalov?

Pacient, ktorý ide na liečbu myalgie, chce spočiatku odstrániť nepríjemné pocity a bolesť svalov. Rozdiel medzi východným a západným prístupom k terapii spočíva v tom, že alopatická medicína je obmedzená na zmiernenie príznakov a východná snaha o odstránenie pôvodnej príčiny, ktorá viedla k tejto chorobe. Na klinikách tibetskej medicíny sa na tento účel používa súbor opatrení zameraných na úplné uzdravenie pacienta, liečbu sprievodných ochorení a zlepšenie celkového zdravotného stavu..

V Tibete sa používanie chemických a hormonálnych liekov nevykonáva: liečba prebieha prirodzene, lekár sa snaží mobilizovať telo, aby nezávisle bojoval s chorobami. To vám umožní udržať účinok po ukončení liečby čo najdlhšie..

Na tento účel sa používajú:

• odporúčania pre správnu výživu a životný štýl;
• diétna terapia;
• fytoterapie;
• akupunktúra;
• masáže (akupresúra, vákuum, liečba kameňmi, ručné);
• moxotherapy;
• a ďalšie postupy.

Súbor postupov s pevnými nákladmi. Ideálne na liečbu akejkoľvek choroby.